8月15･16日 内反小指用サポーターを骨折固定に

15日

海老のチョンファン/ブルーチーズワンタン焼/ボッコンチーノ木の実コンフィ/たこマリネ/サラダ/ごぼう揚げ

ウーバーの30%オフあったので成城石井でお酒を頼みついでに海老チョンとサラダを。
初めてのかぼちゃサラダは「私が思う」石井にしちゃ美味しい(;^ω^)

そのうち家でも作ってみたいな。クランベリーの甘味がとっても美味しかった。
買ったお酒は冷蔵庫へ。こないだお友達が送ってくれた まんさくを一合だけ美味しくいただき後はワイン。


16日
夏季休業明けのBジムでスタジオ3本！合間にスイム1㎞！
休み明けのせいでプールが チベタクて気持ち良かった(=ﾟωﾟ)ﾉ

O脚予防改善のために、外反母趾用ならぬ内反小指用の有名なサポーターを流用。
以前買っておいて良かった！プールではこれに更にマリンシューズ履くとバッチリ安定♪
右足は母趾球で踊るのに慣れては来たけど、やっぱり踊り甲斐がなくて不便ずら。
まだ少し痛く不安だけど一カ月経過でもう大丈夫かな？病院また行く意味あるのかな？(;^ω^)

よってｸﾀｸﾀにて今日は新日本プロレス夏のG1決勝三連戦開始もありお惣菜買い込んできた

GMBの生春巻とトムヤム唐揚/石井の海老チョンファンと南瓜サラダ/ごぼう唐揚げ
茄子のネギ味噌焼だけ作る。エシャレットに絶対必須なので常備のコレを塗ってグリルへ。


〆に簡単玄米オムライスまで作って食べてしまったヽ(`Д´)ﾉ


肝心のG1は星取の関係があるのは判るけどちょっと不快な結果。
真田を来春までになんとかして何故武藤とやらせないのか新日のﾊﾞｶーっ！

あたいはプロレスに興味はないのにゃーヾ(*ΦωΦ)ﾉ