11月9・10日

9日

鍋焼きうろん/牛スジ煮込み/イカ唐揚

たいしたことないのに風邪治らず病気風なメヌー

とは言え少しは呑んだし夜更かしも相変わらずだしなー。

＃日中まるでダメ　夜はツレがあったんで無理からジムで1h超みっちり泳いだ

10日

豚つみれ鍋

奥に仕込んだんでまるで白菜だけしか見えないけど　今日はちょっとだけ
高いお豆腐も入れて美味しかったお　〆の雑炊までは食欲なかった。

＃日中は婆さんの病院とホーム　今日も夜は無理からジムで1h超みっちり泳いだ


アトリエ・ド・リーブ のキャラメルバナナ（だっけかな？
なんかここ数年ロールケーキ流行よねー。
私は沼津の冨久家じゃないロールは興味がなかったけど　やはり昨今ではいろいろ
美味しいものは続々と出ている。これもスポンジのキャラメル風味が美味しかった。