先日、職場の掃除にマ〇ック〇ン的な物を使うように指示されました。
やらない訳にはいかないのでそれで掃除しました。
やはり体調が崩れました。
帰り、姿勢を正して歩こうとしても出来ないのです。
姿勢が丸い自分をなんとかなだめながら家に帰りました。
フラフラして肩が痛くて(肩凝りを通り越してる)、目の焦点が合わなくてとにかく眠たい。
家にかえっても横になる時間がないので何とかこらえていたのですが、食後ついに10分程寝込んでしまいました。
本当はもっと横になっていたかったのですが、時間がありませんでした。
疲れは残ったまま。。
翌日は母の病院。
車で事故しないよう、気を確かにもち運転しました。
実家に入るとマニュキュアのにおい。。。。
母はご機嫌でしたが、私はぶっ倒れそうでした。
病院の帰りに買い物。
子供のような母をなだめつつ、自分ちの買い物も。
スーパーでの皆さん(花屋さん、レジの方々、駐車場にいた方々)、沢山沢山ご迷惑をおかけしつつも、温かく見守ってくださりありがとうございます。
実家では、いつものようにカレンダーに次回の病院の日を書き込み、訪問看護師さんへメッセージ、訪問薬剤師用に処方箋をFAXなどした後、帰りました。
自宅の駐車場に車を入れると、気が抜けて動けなくて、ハンドルに頭をつけて目を閉じてしばらく休憩。
そして今日は仕事。
カレーがあるので楽できました。
明日は少しゆっくり出来るかな。
体調が下降気味なので、少しの事でも大きく反応します。
無理せんとこ。。
やらない訳にはいかないのでそれで掃除しました。
やはり体調が崩れました。
帰り、姿勢を正して歩こうとしても出来ないのです。
姿勢が丸い自分をなんとかなだめながら家に帰りました。
フラフラして肩が痛くて(肩凝りを通り越してる)、目の焦点が合わなくてとにかく眠たい。
家にかえっても横になる時間がないので何とかこらえていたのですが、食後ついに10分程寝込んでしまいました。
本当はもっと横になっていたかったのですが、時間がありませんでした。
疲れは残ったまま。。
翌日は母の病院。
車で事故しないよう、気を確かにもち運転しました。
実家に入るとマニュキュアのにおい。。。。
母はご機嫌でしたが、私はぶっ倒れそうでした。
病院の帰りに買い物。
子供のような母をなだめつつ、自分ちの買い物も。
スーパーでの皆さん(花屋さん、レジの方々、駐車場にいた方々)、沢山沢山ご迷惑をおかけしつつも、温かく見守ってくださりありがとうございます。
実家では、いつものようにカレンダーに次回の病院の日を書き込み、訪問看護師さんへメッセージ、訪問薬剤師用に処方箋をFAXなどした後、帰りました。
自宅の駐車場に車を入れると、気が抜けて動けなくて、ハンドルに頭をつけて目を閉じてしばらく休憩。
そして今日は仕事。
カレーがあるので楽できました。
明日は少しゆっくり出来るかな。
体調が下降気味なので、少しの事でも大きく反応します。
無理せんとこ。。