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カヤックフィツシングやいろいろ

心電図

2016-06-23 06:07:57 | 健康管理
血圧の高い人は心臓に負担がかかるということで
心電図をとりに。
時間かかるかと思ったら1分ほどで終了。

血圧はカフェインとらずオック飲んだ状態で135/85でOK

心臓は肥大してなくて大丈夫。

そして先日の血液検査の結果を見ると
ヘモグロビンA1cが6.2 (基準値4.6-6.2)
ギリギリ正常値。
電話で8って聞いてたのは聞き間違いだったようです。
これならそばぐらいなら食べれるな。

AST 23 (10-40)
ALT 41 (5-45)
ALP 333(110-360)

クリアー。
これは何か調べると肝臓とか骨の損傷をみる数値らしい。
でもアルコールによるダメージの
Γ-GTは176 (75以下)

アッー。

そして尿酸値が8.7 (3.7-7.0)
悪玉コレステロールが LDL146 (70-139)

アッー。

一日にタマゴ3~6個食べてたからなー。
ビールもいっぱい飲んだしなー。

タマゴについて調べてみるとコレステロール的には肝臓で調節するから
平気らしい。
ただ不飽和脂肪酸も入ってて健康じゃない人にはヤバイらしい。

一日一個にしよっと。

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