簡単ヨガ@千葉県我孫子市

沖ヨガをベースとした初心者でも簡単に行なえるポーズをゆったりとした呼吸と共に行ない、心身の健康を目指します

H.H.C.でした

2016年01月27日 19時12分20秒 | ヨガ練習
簡単ヨガの遠藤です。




先ほどヨガの師匠・龍村修先生のH.H.C.(ホリスティックヘルスコンサルタント)講座を受けました。


今日も大変有意義な時間を過ごせました。


実技では遠藤の苦手な後屈が多かったのでちょっと苦戦しましたが(苦笑)。


今日で27回目の受講、あと3回で30回達成ということで認定証を出してもらえます。


回数にこだわるわけではないけど一つの区切りとして、また達成したぞ!という気分になれるため
あと3回頑張ってこようと思います。


30回過ぎても多分通い続けるでしょうが。








そして終了後は「お約束の地」で休憩。

どうやらマスターからは顔を覚えられている様子(笑)。

『また"水曜日の女"が来た~』なんて思われていたりして。








それでは、寒いけど元気に過ごしましょう。


簡単ヨガ 遠藤




【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら

開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 



2016年1月日程

第一週:1/7(木) 11:00~

第二週:1/14(木) 11:00~

第三週:1/21(木) 11:00~

第四週:1/28(木) 11:00~



※2016年2月より10:30~スタートとなります





2016年2月日程

第一週:2/4(木) 10:30~

第二週:2/18(木) 10:30~

第三週:2/25(木) 10:30~

第四週:3/3(木) 10:30~





※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。

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