簡単ヨガ@千葉県我孫子市

沖ヨガをベースとした初心者でも簡単に行なえるポーズをゆったりとした呼吸と共に行ない、心身の健康を目指します

今年初のH.H.C.でした

2016年01月13日 20時38分49秒 | ヨガ練習
簡単ヨガの遠藤です。




昨日から急に寒さ厳しくなった千葉県北西部。


今日はヨガの師匠・龍村修先生の所での今年初H.H.C.(ホリスティックヘルスコンサルタント)講座でした。


龍村先生、一緒に受講した皆さま、今日もありがとうございました。
お世話になりました。


今日の実技は本当に勉強になりました。

これまでの点と点がまた新たな線でつながった感じです。
おかげさまで学び多い時間を過ごせました。


そして、、





H.H.C.の後はお約束と化した喫茶店へ。

今日はチーズケーキがありました!!→チーズ好きなもので(嬉)。

チーズケーキを平らげた後にコーヒーを飲みながらH.H.C.の復習を。

ここでも大変良い時間を過ごせました。



明日は簡単ヨガの日。
寒い一日になりそうですが、お待ちしております。




では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ 遠藤



【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら
開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 




2016年1月日程

第一週:1/7(木) 11:00~

第二週:1/14(木) 11:00~

第三週:1/21(木) 11:00~

第四週:1/28(木) 11:00~


※2016年2月より10:30~スタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。