えだつき枝豆

こんばんは。yomeです。

今日は、7-9月で5日自由に夏休みが取れる日の1日でした
先日の2日間大会でかなり体力消耗していたので、ぐっすりでした
色々やって、久しぶりに一人でお買物



八百屋さんでえだつき枝豆発見
スーパーで枝豆は、パックになって売られているけど
えだつきは初めて、購入
枝から枝豆をとるのが、ちと大変

食べたら粒がしっかりしていて、甘みがあって美味しい
枝豆は、不足しがちな鉄分＆食物繊維が含まれているのでお勧めの食材です


特に、えだつき枝豆が