朝5時15分起床・晴れてたので朝ごはんの準備開始
５時４５分に朝ごはん！パンドカンパーニュとプチパン＝バターとブルーベリージャムで
雨が上がり太陽が出てきたので→6時半＊家の入口の駐車場前の草取り開始・・・
2時間半かけて：お風呂に入れるヨモギを切りながら合わせて雑草退治です！！
8時半→水分補給と休憩を兼ねて・・家に戻りプロテインを飲み・・
今日はもう気温が上がって来ているので・・雑草を片付けてヨモギを束ね
干す作業を終えたらまだ9時半…疲れた～
疲れ取りに琉球もろみ酢を飲んだけど回復せず・・でもやる事が一杯ある
昨日仕込んだパン生地を成型→オーブンに入れて発酵させ・・お洗濯をして
明日の内科検診の書類などの準備→発酵させたパンを焼き・・・
11時15分頃から米粉を水で溶き＊卵・収穫したニラ・紅ショウガ・小エビ・天かす
等を入れて混ぜた後少し寝かせて・・お昼ごはん
朝方は結構寒くカーデガンを着てたけど＊午後は暑くなって
サッカー生地のワンピースに着替え・・ゆっくりとテレビを視て
おやつはレモン味のチーズケーキと珈琲 
ようやく疲れが取れてきた
夕方お風呂に入って‥夕ご飯＊冷凍してた手作りの餃子・サラダ・ごはん
一昨日の煮物の残りも食べました・・・
今日も終わり・・明日は内科の検診⁑CT検査の予定です！！
