今朝も雨・・梅雨らしい日が続きます
朝ごはんは自家製のパンドカンパーニュと・プチパン＋バターと
自家製のブルーベリージャムで・・野菜のスープ・ヨーグルト・茹で卵・お茶
昨年白内障の手術をして1年近く・・・今日は健診日でした・・・
順調なので★次回から３か月置きから６か月置きの検診になりました
８時４５分に家を出て…帰ってきたのは１２時半：：市立病院は時間が掛かる
お昼ごはんはアピタの専門店で買って来たエビフライ巻き寿司(美味しかった）
とカゴメの豆のスープ＊豆のスープは叔母に７回忌のお礼で送ったものですが。。
叔母は味が薄いとの感想で＊私も味にコクが足りず・・送って失敗したと思う
（カゴメ好きなんだけどね）
午後はマッタリと過ごし‥おやつは業スーのプチ大福とお茶 
夕ごはんは鶏肉の牛丼風(鶏むね肉・玉ねぎ・卵・三つ葉・焼き海苔）とみそ汁
豆腐・わかめ・レタス・胡瓜・カニカマ＋アンチョビみじん切りを胡麻ドレで
サラダに
アンチョビはパスタの他にも色々使えるね
今日も一日があっという間です・・・
