今日の雲海

朝6時少し前☆最近は朝焼けが綺麗です！！
　

月が見える　

暑い一日でした・・・

今日も暑くなる予想で・・・朝から太陽が眩しい

朝ごはんは試作したロールパン・目玉焼き・トマトとオクラのコンソメ等


食後は…芝生の刈り取りを機械で始めたけど‥すぐ止まり・・
そのうち煙が・・・もう寿命かな？？？困った
仕方がないので‥家の下の段の＊フェンスに絡んだ草のつるを取る作業
蚊対策をしたけど‥・手の甲はして無くて‥かなり刺された・・
目に留まらない小さい蚊でかゆみが半端ない・・以前首の下を1０数か所刺され
気分が悪くなって皮膚科に行きました・・今日はセロテープを張って凌いでます！！
後は木の剪定を少し・・全部で1時間半くらいかな？

その後は業務スーパー経由でイオンに買い物に・・・
イオンでマイナポイントの確認・・・7500ポイント入ってました

帰って来てお昼ごはん・・朝＊畑で収穫したニラでお好み焼き
生地は上新粉＋小麦粉・・キャベツ・小エビ・天かす・卵などを入れて
味付けは後でソース・ケチャップ・鰹節をかけるので本だしを少しだけ
鉄のフライパン(鉄分補強の為)豚肉を焼いた上に→生地を流して焼きました


午後は暑くなったのでクーラーの部屋でテレビ(ビデオ)・・・
激レアさんの話が‥夫と同じ頚髄損傷❔首から下がほとんど動かない青年で
それでも車いすで世界一周した人‥・やれば出来るんだと希望を貰いました

おやつは業スーで買ってきたマカロン(産地フランスだった）とアールグレイの紅茶


お風呂タイムの後→夕はんは残ってるもので
肉豆腐・茗荷の甘酢漬け・人参とひよこ豆のマリネ・かぼちゃの煮物
頂いた生ハムでデンマークのマリボーチーズと胡瓜を巻いたもの
ごはんにマッコリ50ml程に氷を沢山入れています