雷とからっ風 義理人情!上州かあちゃんの毎日

赤城おろしの冷たいからっ風にも、日本一暑い夏の日にもめげず
頑張る上州かあちゃんの日記です

泳いで来ました

2022-04-14 22:30:00 | 運動
今日は一日中立ち仕事!
家に帰ってきたのは18時過ぎ!

スイミングの日なんだけど
どうしょうかなぁ〜
疲れてるし
休もうかなぁ〜と
思ったけど

えいぃ〜って
行って来ました。

一日中の立ち仕事で
肩は、凝ってるし
腰が痛かったけど

泳いできたら、
身体軽くなった。

全身運動!
良いのねぇ〜

よく眠れそうです。
コメント (2)
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