カモシュウ１週間前ですが…

昨日は仕事でした。
今日は午前中は美容院へ自転車で。
１２時少し前に家に戻って、お昼を食べたら車で図書館へ
午前中から体調が良くないことは自覚していましたが、昼食前に胃薬を飲んでやり過ごし、
とりあえず図書館へ。
涼しい学習室で、勉強を始める前に休憩しました。
しかし、３０分休憩しても復活できず結局１時間休憩するも、復活できず
胃はおかしいし、気持ちが悪いし、頭痛はするし

それでもなんとか１時間半弱勉強
あまりに具合が悪いので、それ以上は無理と判断して自宅へ戻りました。

３時頃家に戻り横になりましたが、なかなか復活できず
陽のあたる自分の部屋を避けてエアコンのない部屋で横になっていたので、あまりの暑さに
熱中症になってしまうかもと思い、立ち上がる元気はなかったのですが、なんとか
起き上がり、水分補給をして自分の部屋へ行きエアコンをつけ、アイスノンをして寝ました

ようやく夜の７時頃に復活。夕飯は普通に食べることができました。
いくら復活したとはいえ、とてもテキストを開く気にはなれず（苦笑）
カモシュウの勉強、間に合うのでしょうか

暑さの影響なのか、日頃の疲れがたまってるのか、会社の冷房との温度差にカラダがついていけないのか…
原因は不明です

カモシュウまで、ずっと暑い日は続くようです
みなさんも体調を崩されませんようにお気をつけください。





にほんブログ村