GOLDEN WEEK 5連休

練習三昧。5日で750k　over。
心地よい疲労。効率良く追い込めた。
このペースで仕上がれば、結構良いレベルまで行きそう。（近年に無い仕上がりか？）
しかし、負荷を掛けた追い込みと、疲労回復を交互に綿密に重ねないと駄目だ。
5日間走って改めてシマノコースの良さを実感。今のメンバーが走っているコースは実はもう少しキツイコースである。
次の目標はもっとハイペースで追い込みたい。
強くなりたい人！一緒に練習しませんか？
今のサカタニ練習メンバーは、ハード？に走る人間が少ない。
TRで走れる業を習得して頂ける絶好の機会なのに・・・。
今、2-4名程見込みのある素材を見つけたが、後は本人が本当に強くなりたいという欲望があるかorないかという所が分岐点なんだと思う。