家に帰って以下の事を完遂
1)シューズのクリート交換
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c8/5505f4c934266d709a5c6fc967d1874d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/e1/a90365a95dc10013c87f5c3e4ccd5f8d.jpg)
ガタがあったのでペダルの消耗と思ったがよくよく見るとクリートの金具の消耗。
プラスチックでなく金具が擦り減っていた。クリートごと交換。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/51/0fd40258c1faf6d47e2ea0d53ffbb35d.jpg)
色々と苦心しています。シマノシューズで真っ直ぐ踏みおろすには多々調整が必要。
フォーム矯正と含めてシーズンオフから始めないととても出来ないです。ハイ。
2)昨日雨の中で練習したTCRのメンテ
フィニッシュラインのクリーナーと拭き掃除で取り敢えずピカピカ???まで。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/0e/e877d25a3b3419863ff6ac2b63d707d5.jpg)
昨日はホーマックで釣具の板錘を買った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/e9/d47ad54d3f745d45bedec6e4a9de23e6.jpg)
アクシウムのホイールバランスの調整をするつもり。
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1)シューズのクリート交換
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ガタがあったのでペダルの消耗と思ったがよくよく見るとクリートの金具の消耗。
プラスチックでなく金具が擦り減っていた。クリートごと交換。
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色々と苦心しています。シマノシューズで真っ直ぐ踏みおろすには多々調整が必要。
フォーム矯正と含めてシーズンオフから始めないととても出来ないです。ハイ。
2)昨日雨の中で練習したTCRのメンテ
フィニッシュラインのクリーナーと拭き掃除で取り敢えずピカピカ???まで。
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昨日はホーマックで釣具の板錘を買った。
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アクシウムのホイールバランスの調整をするつもり。
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