シマノコース 2011年04月02日 | Weblog 200k、7:07、ave28.1k/h・max65.3k/h、2554mup・max635m、ave3.9%・max13%、ave71rpm・max199rpm、ave148bpm・max184bpm、160-180bpm32%・2:18、180bpmover2%・0:07、ave215w・max33135w？？？、3257kcal(powertap-kj)、使用後63.35kg・体脂肪率13. . . . 本文を読む
