いつもの、日曜柴田周回 2008年04月20日 | Weblog 昨日の雨は上がっている。路面乾いている。天気予報では最高気温18度。 暖かい日になりそう。柴田周回は強烈なことになりそうだ。 雨を想定して、集合時間を一時間遅らせ、午前十時愛島集合。 今日もメンバー集まる。はるばる岩手からＳ君も参戦。 柴田周回10K×10周。 来週の群馬カップを想定した練習。とにかくスピード維持を重点に行う。 やはりatsuさん・Ｓ君の引きは一枚上。 5周くらいから段々疲れが溜ま . . . 本文を読む
