甲状腺と肝臓 経過その18

いい加減タイトル変えた方が良いんだろうな、、。

え～、先週の月曜11月10日に採血した結果を踏まえての診察の日だったので、午後一で病院へ。先週の採血担当の看護市さんはツンデレ系好きな方にはたまらないだろう感じの知的な美貌のお姉さんで、非常に採血が上手でした。はい。

結果としては甲状腺に関しては前回同様に「問題無し」だったんですが、中性脂肪がちと多いようで「栄養が余り気味ですねぇ」とドクターに言われました（笑。
飲酒量を少し減らせばすぐに数値も落ちる程度のところなんで、少しだけ気にしてくださいとのこと。あとはやはり少し運動した方が良いらしいです。ここ最近は通勤も無く自宅で仕事してることが多いんで歩く量も極端に減ってしまったんで、少し散歩したり、体力（体型?!）維持のために腕立てやら腹筋背筋などもやった方がいいんでしょうね。コジュンドの空手の鍛錬の付き合いで少しやるかな、、、。

甲状腺機能に関しては、まったくの正常値で推移してるので、心配は要らないとのこと。余程のこと（他の病気したりとか）が無い限りは「忘れてもらっては困るけど忘れてていいです（笑。」だそうです。

次回は5月後半に検査の予約入れたんで、それまでに少し痩せよう、、、。