食べまくったスイーツのツケ

お正月食品満タンの冷蔵庫が冷えなくなり…
冷蔵庫の中から何やら異臭が…

そんな悲しいお正月を過ごしていましたが…
本日冷蔵庫がやっと来た…
やっぱり年末大掃除をロクにをしなかったバチがあたったのでしょうか

冷蔵庫の中を全部出して、キレイに掃除をしてお渡ししようと思ったのに
予定より早く到着したので…大あわてで中身を放り出す。
移動した古い冷蔵庫の跡地はホコリや得体の知れないゴミ
年末大掃除より一層ディープな大掃除を家族はそれぞれに出かけたので
たった１人で…
冷蔵庫が到着したら後は少し走ろうと思ったけど…
午前中ですっかり疲れ切って…お昼寝してしまった



お昼寝してるとだんだん…

年末年始に食べたスイーツの数々を思い出す


スイーツ食べ放題のパフェやケーキ
そうだ…チーズケーキフォレストのたっか～いチーズケーキも食べた
貰ったクリスマスケーキ３ホール
残すなんてもってのほか！一家団結死ぬ気で食べた
ギャル娘とクレープやたこ焼き、香港スイーツ屋さんでミートパイと肉まん
マンゴーとナタデココ…食べた
元旦からでっか～いショートケーキ２０人分作って１５人で必死で食べた
ポンデリングは一体いくつ食べたか解らない
ヨドバシに行くと必ず食べるスイーツフロアの入り口にある
和風スイーツ屋さんの抹茶アイスに白玉団子とカリカリの玄米の入ったパフェ…ほんとおいし～いダイスキ
昨日の夜はサンマルクでパン食べまくった上に家族全員のスイーツを横からちょっかい出す


ヤバイな。
確実すぎる。
体重計なんか怖すぎて隠す。

昼寝なんかしてる場合じゃない…


ねむ～くて、だる～いけど…ちょっとだけ行ってこよう

今日は温かいな。
夕方ちかくだんだん曇ってきた。
１週間も自転車に乗らなかったのかなぁ。

そうだったBB交換したんだった…
やっぱり軽くなったんだろうか

久しぶりに走り始める～
うっわ～やっぱりたのし～い
目的地な～し

何も考えないで通勤コースを走り初めてしまう…
それではつまんないので裏山への道を探して普段は立ち入らない
住宅街へ何度も道を探して入ってみる。
登ったり下ったり…
あはは…久しぶりっ運動不足！息もすぐ上がるっ
そうだやっぱりベダル軽くなってる

前に登って気分悪くなったゴルフ場への道を上がり始める…
心拍数が180になったらUターンと思って登る…
最近なかなか180にはならなくなった、
ゆっくり走れるようになったからね～
180にならなかったけど…頑張る気持ちは全然無いのでテキトウにUターン
以前気分悪くなって下りた地点より随分登れたよ


消費カロリー541kcalってケーキ２個分もないかぁ？


帰ってタイ焼き食べちゃった…ますますヤバイ


明日の土曜日は少し距離走ろうと思ってたけど…また雨みたいだ。
寒いし風が出るみたいだけど…月曜日だな。どこいこ




走行距離【24.2】km Avg19.5km/h MAX43.5km/h 1時間14分