体力回復と太りすぎ解消のため、
ウォーキングを始めることにしました。
早速昨日、
近隣の青葉の森公園を1周するコースを歩いてみました。
自宅を出てから帰宅まで、ちょうど50分。
とにかくすぐにお腹が張ってしまって、
思うように歩けず、しんどかったです。。
ここに引っ越してきた7年前なら、
ジョギングでさらっと2,3周して帰ってきても
さほど苦ではなかったのになぁ、
かなぽんやあっちを妊娠していた時は、
こんなにお腹が張ったりしなかったのになぁ、
20代と30代って、こんなに違うものかしらねぇ、
なんていろんなことを思いながら。
まぁ、しばらく家にこもりっきりの生活をしていたので
仕方ないんですけどね。
今日は買い物も兼ねて、
青葉の森公園の中央博物館&野球場経由→
小学校脇通過→セイムス→オリンピック→帰宅
というコースを歩いてみようと思います。
ご近所さんしかわからないとは思いますが、
これって結構な距離ですよね。
休み休み、ゆっくり行ってきま~す!!
ウォーキングを始めることにしました。
早速昨日、
近隣の青葉の森公園を1周するコースを歩いてみました。
自宅を出てから帰宅まで、ちょうど50分。
とにかくすぐにお腹が張ってしまって、
思うように歩けず、しんどかったです。。
ここに引っ越してきた7年前なら、
ジョギングでさらっと2,3周して帰ってきても
さほど苦ではなかったのになぁ、
かなぽんやあっちを妊娠していた時は、
こんなにお腹が張ったりしなかったのになぁ、
20代と30代って、こんなに違うものかしらねぇ、
なんていろんなことを思いながら。
まぁ、しばらく家にこもりっきりの生活をしていたので
仕方ないんですけどね。
今日は買い物も兼ねて、
青葉の森公園の中央博物館&野球場経由→
小学校脇通過→セイムス→オリンピック→帰宅
というコースを歩いてみようと思います。
ご近所さんしかわからないとは思いますが、
これって結構な距離ですよね。
休み休み、ゆっくり行ってきま~す!!