50過ぎたら、健康を趣味にする。きっかけは、週末サイクリング。

きっかけは、自転車でした。

まじめに自転車に乗ろう。

楽しみながら自転車で出かけよう。

そんな感じで始めた自転車生活。

今ではスポルティーフとミニベロを所有するまでになりました。

「趣味は？」と聞かれると、

「自転車です。週末サイクリング楽しんでいます」
と答えていました。

いまは、「サイクリングとジョギングです」かな。

先月人間ドック受けて思ったこと。
「健康を趣味にしています」になったかもしれません。

私の場合自転車で喘息の発作が起きなくなったのは紛れもない事実です。
それと、鬱々とした気分も自転車でリフレッシュできることもわかりました。

手軽です、とにかく、その気になればいつでもできる。

この秋、ぜひ初めて欲しいと思います。

サイクリング！