自転車党 / 健康作りヒト作り

バイクが好き、車が好き。年を重ねて50代で自転車が好きになりました。続けていたら、禁煙を達成して健康になりました。

走ると足が痛い。でも自転車ならヘーキだよー

2019-05-09 | 自転車と健康
本当はジョギングしたいのです。
でも1キロほど走ると膝が痛くなるのです。
無理して走ると、痛みがひどくなります。

このゴールデンウイークは、遠出はしませんでした。以前、大渋滞にはまってしまって懲りました。
今回はオートバイと自転車を交互に楽しみました。

久々に、緑の自転車アルプス号の登場。
タイヤ太めのランドナーは、とっても乗り心地が良い、よい。

以前のオーナーさんと、久しぶりに佐倉市民公園まで走りました。
参加者全員が60歳以上です。
Sさんは74歳。
皆さん元気、元気!