自転車党 / 健康作りヒト作り

バイクが好き、車が好き。年を重ねて50代で自転車が好きになりました。続けていたら、禁煙を達成して健康になりました。

20年前に買った服が着られる。体型は変わらず。

2010-01-27 | 自転車と健康
自転車を「意識して」乗り始めてから約20年。なにを「意識して」乗るのかというと、自分の体や健康、そして若さを意識するということ。

健康に関していうと、間違いなくいま健康になっていると思う。持病の喘息発作がほとんど出なくなった。昔はどんだけこれで悩まされたことやら。ほんと、苦しいし、つらいし、動けなくなる。夜中に病院に走ることも度々。その都度入院したりもした。会社もずいぶん休んだ。薬の副作用も気になっていた。

私の若い頃の不安は、人生の不安はじつはこの喘息だった。しかし、いまほとんど起こらない。まさに、健康を意識して自転車に乗ってきたからだと思う。

それから、見た目の若さ。いつも実年齢よりも若く見られる。これはとてもうれしい。
アンチ・エイジング効果。

いまの自分の体型。
20年以上前に買った成人式に出るためのスーツがまだ着れる。
当時の体型そのまま。

どんだけ自転車が私にとっていい影響を与えてくれたのか計り知れない。