えな魂前日、、 先週のようにグリコーゲンを使い果たすわけにゃーいかない。 筋肉内にも乳酸をためないように軽く軽く、しかも朝連で早めにきりあげ。 午後、かる~~くえなでカベさわっておくか・・
しかし、いい天気につられて桶川ホンダエアポートまで来てしまう。ペースはあくまでゆったり目ではあるが・・・ 45kコース。けっこう乗ってしまったかな? えな寄るのはヤメて即帰路へ。 帰着1時。(ぎりぎり朝連時間??)ですかな。
途中かっぱ軍団に遭遇。こんちわ~~とご挨拶。向こうは帰り。こっちは行きね。朝早く起きられないのでした。(スタッフ日記→ほとんどカッパ日記?) さて、、ゆっくりレストすっか。
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