BikeRide&Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



買い物、などなど、、、、

で、2時半過ぎえな。

きょ~~も、、赤バートライ。

わたさんがさくっと、、RP~~~

つづくど。

が、、、3便目。既にヨレヨレ。

最終便、、、、よれよれながら、、、最高到達点!!
最後二手残すのみ。。
れすとれすと。。・。。。
ここからは火曜日にコツを発見していた。
いけるか??
あまり休めず、、、2シェイクで突入~~~~
が、。、、
ぽろ。

が~~~~ん。。。。

ぐぞ。じ、、次回じゃ!

きょ~~~の料理。

カレーとチキンカツ!



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