BikeRide&Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



通勤で駅チャリは片道2k。
帰りは、、最近は毎日のように脚を伸ばしている。
ま、、せいぜい5分、10分の短時間なんだけど。
+1~2k。から、、3、4k程度。
これでも全く乗らないのと比べれば段違い。
ただ、、登坂力とかダッシュとかはまったく関与していない。
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今日は回転力重視の、、足伸ばし。+10k弱。Totalでは20分くらい回した。
ひさびさ、、カラダチンチンに熱くなった。

これからは毎日回す!!(少しでも)

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レース当日は3時起床??ぐえ。

ウチアゲは??どっか、泊まれる??の?
目邸??それとも温泉宿泊??
どするの~~~

このレース、、ペア同伴でないと参加できないとは、、!
へんだ。
目はともりんくるし、、Tetsutaは奥さんがレース参戦。
さて、、どしよ、。。



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