雨降ったりやんだり

　　

　　今日は雨が降ったりやんだりの一日
　　そしてひんやり。

　　一気に秋の訪れのようで、少し洋服の入れ替えをしたのですが
　　予報だと今週末にまた暑くなるらしい。少し早まった？？？
　　この時期は気温がはっきりしないから、衣替えもうまくいかないなー

　　買い物や出かけるとき以外は携帯を持たないので、歩数が156歩なんてある
　　以前は7000歩到達と頑張ってたけれど、最近はちょっといい加減
　　結構スマホを持たないでも歩いてるから、あまり神経質にならなくてもいいかーと

　＜花＞

　　ネムノキ

　　　　　

　　　ハツユキソウ　　あれ！種もある？？？

　　　　　

　　　ベゴニア

　　　　　

 

　＜頭を若々しく＞　　　ラジオより

　　　頭がこらないようにするには
　　　　スマホを持つ反対の手をコブシにしてわきの下に入れる
　　　　パソコンは背中丸めてないか、首が前のめりになってないか注意
　 　
　　　　寝るときはタオルを丸めてすき間に置いてをなくす
　　　　寝る前に深呼吸して寝る

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　　Hiroshiの画像「イソシギ」

　　　　

　　　　

 

一日雨かな

　　おはようございます

 

　　朝から雨です
　　気温は低めですが気持ちいい～

 

　　夢見が悪いので、これ以上はダメ・・・と起きました
　　相変わらず夢は見ます

 

　　朝顔まだ頑張ってます

　　　　　　

 

　　ラジオを聴いていたら
　　今の若い人(20代）「テレビは見ない、パソコンがあれば必要ないって！
　　思いがけないことでしたねー

　　もっとも私もテレビは見ない人で、ラジオがあればいいのですが　　
　　若い人のパソコンがあれば・・とは少し違いますが(笑)

　　今日は少し長袖出さなくちゃと思った朝でした