元気色

 

　　

 

　　今日も一日蒸し暑かった

　　先週はプールはア真面目に通って5日行った。行けるときには行くようにと自分に言い聞かせ・・・
　　しかしそうはしててもあちこちの痛みは来るので、今日は半年ぶりのマッサージでした
　　時には骨盤矯正をしないといけないなーと痛感。　おかげで体が軽くなった＼(^o^)／

 

　＜黄色い花＞

　　黄色い花は元気をもらえます

　　　アサザの花がきれいに咲いてます

　　　　

 

　　
　　　ヒガンバナ・・・最近いろんな色のヒガンバナを見ます

　　　　　　　　

 

　　　オグルマ

　　　　　　　

 

　　　ワタの花

　　　　　　　　　

 

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　＜70歳のたしなみ＞より

　　　以前書いたキョウヨウとキョウイクのことを私は考え違いしてました

　　　　キョウヨウとは「今日は用事がある」

　　　　キョウイクとは「今日は行くところがある」

　　　　何も用がない、行くところがなく家でごろごろしてるとボケてくる
　　　　しかし間違ってはいけないのは、用事でも、行くところでも受け身で待つのではなく
　　　　自分で能動的に発見し取り組むことが大事

　　　義理があるから出かけるのではなく自分が興味を持つから出かけること・・・これ大事！

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　Hiroshiの画像はア「ハヤブサ」

　　　すいすい・・・

　　　　　

 

　　　　　

蒸し暑いな～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはよう～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝はぎりぎりに起きての体操
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体が硬く少々辛かった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日は早く起きなくちゃ・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜今日の誕生花と花言葉＞

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サワギキョウ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 キキョウ科
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 高貴

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美しい山野草であるが、全体に毒性の強い
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アルカロイドを持つ有毒植物

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　庭で発見。青虫ちゃん二匹
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がんばって葉を食べてる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　青虫の成長を見たいと何度も試みますが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この後にいなくなるのよねー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チョウになるのを見たいと願いながら・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サー今日も元気で過ごさなくちゃ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファイト！！

 

 

昭和記念公園 日本庭園

 

　　

　　朝は曇っていましたがそのうち晴れ、水やらなくて済みそうな花たちには結局やることになった
　　風は気持ちいいですが、やはりまだ暑い！

 

　<日本庭園＞

　　　先日行った時の日本庭園の様子です

　　　池の周りは素敵です

　　　　　

 

　　日本庭園には素晴らしい盆栽がたくさんあります

　　＜これらはミニ盆栽です＞

　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　ヒイラギ　　ケイトウ　　ハゼ

　　　　　　

　　　　
　　　　クロマツ　　ケヤキ

　　　　　　　

　　　ガジュマル　　アカマツ

　　　　　　　

 

　　　ヤマモミジ　　オリーブ　　

 

　　　　　　　　　　

　　

　　それぞれに素晴らしく、この場所へ来るのが楽しみです
　　このような盆栽を見ると心がホッとできます。しばらく眺めてました

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　＜相変わらず・・・＞

　　　スマホをいじってて急にライトが付いた。「えっ！なんで？？」
　　　つけたのもどうしてついたかわからないので、消すこともできない。仕方なく再起動で・・

　　　取説を読んでようやく理解。わかれば「なんだこんなもん」なんですが、すべてを把握できてない私は
　　　困ることが多い。まるでスマホに使われてるような心境の・・・私

 

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　Hiroshiの画像は「ハヤブサ」

　　気持ちよさそうに飛んでます

　　　　　
　　　　　

　　　　　
　　

　　

　　

雨かな？

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはよう～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　曇ってます
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後から雨なのかなー

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜今日の誕生花と花言葉＞

 　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲッカビジン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 サボテン科
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ一度だけ会いたくて

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝はテレビ体操OK でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寝つきが悪い私が、最近夜眠くなるのが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嬉しいような困ったような
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我が家の朝顔、細々と咲いてます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝から永ちゃんのCDで頑張れそう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファイト！！！です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あらら・・・・大変！

 

　　

 

　　午後から歯医者です

　　先生はいい人なんですが、治療の合間に話しかけるのが玉に瑕
　　だって、先生の話に応えられないでしょう。「うん」「いいえ」と首を振るだけ
　　まぁいいかー。今回は2回で終了です

 

　＜多摩川へ＞

　　帰宅して、日差しが強くないのでちょっと多摩川へ・・・

　　ところがびっくりぽん。(ノ・ω・)ノオオオォォォ-
　　いつも多摩川へ降りる所に大きな木が横たわってます。先日の台風で根から上がってます

　　では横の道を・・・と思ったらまたまた気が倒れて、これはすごいことになってた

　　　　　　

 

　　ヒガンバナが咲き始めてます。そして倒れた木の裏にポツン白のヒガンバナが咲いてます

　　　

 

　　可愛い野草のカラスノマゴ（面白いい名前だよねー）

　　　　　　

 

　　あらら・・・コセンダングサに蝶が

　　　　　　

 

　　いったいこれは何の種？それにしても踊ってるようで楽しい

　　　　　　

 

　　<サケとキノコの炊き込み＞

　　　今日の新聞で見てさっそくやってみました　　　

　　　お米を洗い、水を入れてから塩サケ1枚、キノコを少々入れて白だしを入れて炊きます 　　　
　　　ハイ出来上がり！なんと美味しい～！！　簡単美味な一品です　

　　　　　　　　　　　

 

　

　　今日も涼しい夜です。うっかりうたた寝でもしたら風邪を引きそうです
　　これからは少し夜が長くなるので読書もしなくちゃ・・・と思いますが、本だけが積読です(*_*;

 

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　Hiroshiの画像は「モズ」

　　おーい！

　　　　　

　　なになに、俺を呼んだかい！

　　　　　

 

寝坊した( ;∀;)

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはよう～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝は二度寝入りして、気が付けば
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビ体操が終わってた．残念！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし悪夢でなかったから良しとしましょう

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜今日の誕生花と花言葉＞

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トレニア(ハナウリクサ)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴマノハグサ科
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 愛敬

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この花は色がとってもきれいで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かわいらしい花です

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日差しはありますが、夕方位から雨で
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　又週末は天気悪くなりそう

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我が家のホタルブクロが咲いてる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月曜日でハガキが62円、手紙82円は終了
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　間違わないようにしなければ・・・・

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Have  a  nice  day　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 

秋の風、心地いい

　　

　　

 

　　よく晴れて、吹く風が気持ちいい一日でした
　　

　　プールから早めに上がり、今日は3人でおしゃべり会です
　　いつもは4時間近くいるのですが、今日は友人が用事があるとのことで早めの切り上げです
　　そうは言いながらも、月に一度のこの時間は心地いいです

　＜メダカ＞

　　帰宅したら早速メダカの鉢の掃除です
　　敵もなかなかしぶとい。びょんぴょんと飛んでなかなか捕まらない
　　気になっていた掃除とネットから届いた石を入れて終了です。
　　まだまだ小さなメダカもいるし、楽しみながらの観察は続きます

 

　＜昨日の神大植物園＞

　　　アメリカゼイゴ

　　　　　　

 

　　ホトトギス　

　　　　　　タイワンホトトギス　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヤマジノホトトギス

　　　　　　

 

　　ヒガンバナ

　　　　　　

 

　＜睡魔＞

　　　最近食事の後やパソコンに向かうと眠くなる
　　　もうどうしようもなく眠い。ひと眠りすると目が覚めるのですが。眠り病のよう

　　　こんな話をしたら、友人も「私もよ」っていう
　　　まぁそんなお年頃！って思うことにしよう

　　　そういえば、母はよくこっくりこっくりとよく眠ってたなー
　　　よくいつもそんなに眠れるなーと思っていたけれど、今になると気持ちがよくわかる
　　　やっぱりその年にならないと親の気持ちってわからないものなんだなー

 

　　野草のキバナアキギリ

　　　　　　

 

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　　　　＜好きな言葉＞

　　　　　　　好きだと思えば　思われる

　　　　　　　イイナと思えば　思われる

　　　　　　　思ったぶんだけ　返ってくる

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　Hiroshiの画像は「トンビ」

　　　まじかに見ると迫力あります

　　　　　　

　　　　　　

 

　　今、窓を開けてると気持ちいい風が吹いてます
　　もう秋～・・・ですねー

　　風邪をひかないようにしましょ

がんば！！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはよう～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝もよく晴れています
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近はちょっと早めの希少なので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝の仕事は早く終わって嬉しい～

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜今日の誕生花と花言葉＞

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハギ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マメ科
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思い　清楚

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近ハギもいろんな種類があります
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日は白いハギがありました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”好きな言葉！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イヤな面みず　ヨイ面みよう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イナなこと思わず　ヨイこと思おう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人間関係は　よくみがかれた鏡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も元気で過ごしましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファイト！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

神大植物園へ

 

　　

 

　　湿度が高いのか歩くと汗をかきます

　　10名の皆さんで神大植物園を観察です。秋の野草もちらほらの中探すのが楽しみ！
　　みなさんより先について、少しだけ予備知識を・・・と中を歩きました

 

　　気づかない小さな野草も、大勢の目で見ると「あった！」「見つかった！」とあちこちで・・・
　　沢山の野草に出合いました

　　ナンバンギセル

　　　　　　

 

　　　冬桜

　　　　　　

 

　　かわいらしい花　　

　　　　　タヌキマメ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カリガネソウ

　　　　　　　　

 

　　キバナコスモスもきれいに咲いて

　　　　　　

 

　　ヤマホトトギス。まるで子供にお話をしてるような・・・

　　　　　　

 

 

　　暑くて日陰を探しながらの観察会でしたが、お昼には深大寺名物の「深大寺そば」をたべ元気元気！
　　その後も野草の観察を続け、感動いっぱいの4時間でした

　　この園は野草の宝庫で、居ながらにしていろんな野草が観察できるのでとても楽しい
　　皆でわいわい言いながらの時間はあっという間に過ぎていきます

　　まだまだこれからも観察しましょうといいながら終わりにしました

 

　　今日の歩数は15000歩でした

 

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　Hiroshiの画像は「トンビ」

　　悠々と飛んで

　　　　　

　　　　　

　　

 

　　

今日も歩いてきます

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはよう～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝は心地よい風で気持ちいいです
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もうすっかり・・・・秋ですね

 

 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜今日の誕生花と花言葉＞

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベンケイソウ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ベンケイソウ科
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 静穏　信じて従う

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メダカの水替えで、子メダカの中へ入れた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　果たして大丈夫かなと思いながら・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝見たら元気で一安心です

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝の朝顔

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日公園で、腰が曲がりながら一生懸命に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真撮ってるおばあちゃんを見かけた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私もその年齢まで撮れるかなーと思いながら・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、今日もカメラ持って歩いてきます
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑くならないことを願いながら・・・