蝉の羽化

　

　今日も３５度の真夏日
　そんな中ちょっと出かけましたが、とにかく暑い！！！

　朝顔は元気に咲き始めてます

　　　

　今夜やっと見られました・・・・蝉の羽化。やっぱり神秘的ですねー

　　　

　　　

　気になって６時頃見た時は全然見られず、再度９時になって発見！　w(゜_゜)w オオー!
　やっと出てきたものと、羽が少ししっかりしてるのと今夜は３匹の羽化を見ました
　また明日からは蚊に刺されながら観察が始まりそうです。この姿Ｙタンにも見せたいなー

　切ってしまおうと思ってた梅の木に蝉が来ることがわかり、なかなか切ることができず
　蝉のために（？）残してるようなものだから、この夏も沢山来て欲しい・・・・

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　昨日から本を読みながら”煩悩”を捨てなくちゃと思うのですが、やっぱり難しい
　
　　　・　「結局みんな自己中」と認めれば冷静になれる
　　　・　脳は善悪を自分に都合がよいように決めている
　　　・　人とつながりすぎると「快感過多」で不幸になる

　少しずつですが、内容が理解できるところもありますが、ウーンと思うところは
　やはり人間として成長してないのかも。でも書いてる通りにいけば神様かも（笑）

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　Ｈｉｒｏｓｈｉの画像は「セグロセキレイの雛ー２」　　　足のストレッチ

　　　

　

シニアの住みやすい街は・・・

　

　今朝の多摩川散歩でいいものみっけ！　嬉しかった～
　これからの散歩が楽しくなりそうです。切り花で花瓶に挿しました

　　　　小さな小さなコスモスですがかわいいです

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　＜シニアが住みやすい街とは・・・＞
　
　暑い日でしたが、今日は会議で水道橋まで行って来ました
　開場は駅から２分と書いていますが？？？。駅で聞くと目の前の高い高いビルでした

　シニアが住みやすい街にするのは・・・という会議で、シニアの居場所に何が必要か
　それにはどうしたらいいかなど話し合ってきました。現実はやはり難しい問題が山積み
　
　これからのシニアは「つながり」　「生きがい」　「安心」が必要であり大事
　孤独死などを新聞で見ると、地域とのつながりが安心できることを実感です

　主催の方がおっしゃってました
　今の高齢者はお元気だと。だから余計にこれからのことを考えて住みやすい、そして
　楽しめる場所にしなければと。確かに８０才でも元気元気の方はいっぱいです

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　花もシニアには負けません。元気に咲いてます

　　　　　　

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　昨日借りた本　　　　　　　　　　　＝しない生活（小池竜之介）＝より

　　　メールの返信が遅いだけで「嫌われてるのでは」と不安になる。
　　　友達が褒められただけで「自分が低く評価されたのでは」と不愉快になる
　　　人はこのように目の前の現実に勝手に「妄想」を付け加えて、自分を苦しめるもの
　　　この妄想こそが、仏道の説く「煩悩」です
　　　煩悩に苛まれるときに役に立つのは、立ち止まって自分の内面を丁寧に見つめること
　　　辛いとき何かを「する」のではなく心を沈める「しない」生活を・・・・

　
　ということで、この本は「・・・しない」を説かれてます。なるほどが多い内容です
　これからしっかり読んでいこうと思います

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 Hiroshiの画像は「セグロセキレイの雛」　　ママ～どこなのーー

　　　

土用の丑の日なのよね

　

　猛暑猛暑・・・どこにいても暑さは変わらず。３５度はあるみたい。ふ～

　歯医者へ行くのに自転車で走ってるときは良いのですが、止まると汗がどどーっと出ます
　終わってしばらく図書館で涼んできました

　　　　何を”しない”んでしょうね。これから読んでみます

　
　どこの店を見てもウナギ・ウナギ・・・
　そうか！今日は土用の丑の日だったんですね。ならば肉を食べよう（意味不明（笑））

　この店でよくいただくのはいつも”ヤングステーキ”（左）　うまいんだなこれが！
　おばさんでヤングとは？？？ですがいつもご勘弁頂いてます
　　　
　　　

　先日新聞で９０才の岸朝子さんも毎週のようにステーキをいただいてるという
　年を取ったら粗食。こんな長生きの秘訣はもう遅いといわれます
　肉党の私にとってはなんと朗報でしょう。　さ～、これで元気で夏を乗り切っていこう！

　家にいても暑い。だったら汗をかこうと緑化センターへ行くと、やはりこの暑さで人は居ない
　花も少しだけ

　　　

　　　

　かわいい坊やみっけ。なんだろうこれ？？・・・・って。興味津々な年齢なのよねー

　　　　

　暑い暑い今年も大好きなスイカで救われてます。今年はこの大きなラグビーボールのようなスイカ
　３つ目です。ほとんど私が食べてます

　　　

　昨日電車の中に忘れた日傘。なんと見つかりました
　どうでもいいようなものって意外と見つかるのよね（笑）

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　Ｈｉｒｏｓｈｉの画像は「カルガモのストレッチ」　　肩こりかなー。頑張ってるーーーー

　　　
　
　

暑いせい？

　

　いつも待たされてうんざりするので、朝一にドコモへ
　待たされないドコモは初めて。やっぱり早めにいって良かった・・・・・ところが

　一駅乗って下りたあとに気がつきました。　「あっ！日傘がない！」
　電車に乗ったとき「忘れないように・・・」と思いつつ荷物の整理をしたのがいけなかった
　ちょっと横にかけて一駅なのであっという間に到着。そのまま下りてしまいました

　そのあと、ある会合終了後に皆でティータイム。「あれーーー忘れた」と開場へ荷物を取りに
　なんと、今日は２回の忘れ物。暑さのせいだけではないですね。用心用心です(~_~;)

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　以前、埴　沙萠先生（http://ciabou.com/ciabou/）のお宅から送って頂いた「オニユリ」
　芽が出てるのに咲きそうにない。楽しみに待ってるのに・・・・
　しかし先生の絵日記を見たらすごい！もう咲いてます。それも大きくてビックリ

　　　http://ciabou.com/ciabou/diary_f.htm

　それにくずの花も咲いています。こちらはまだですね
　毎日埴　沙萠先生の絵日記を見るのが楽しみです。気がつかない花も先生の手にかかると
　すばらしい！解説を読みながらいつも勉強させて頂いてます

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　今の時期花が少ないのですがお気に入りの花

　　　

　　　

　
　１５年前、初めて作った作った老眼鏡
　パソコン用に作ったので見やすい。しかし他のメガネは何度か作り替えたのにこのメガネは
　このときまで現役でした。見やすくて重宝してましたが、ついに壊れてしまいました
　フレームも単純で少しもおしゃれじゃないのに、何となく愛着がありましたが・・・・
　何とかならないかな～と思案中。(^_＾）3　フムフム。

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　Hiroshiの画像は「アオサギ」　　羽と水の色がきれいです

　　　

睡眠不足なり～

　

　今日も朝からガンガンです

　昨夜は、孫に蹴られたり、「お水」「ティシュ」「暑い」・・・・さんざん起こされて眠い
　その上５時半になったら「起きる～」という。「もう少しm(._.)m オネガイ」は効かず・・・
　犬の散歩へ行ったけれど頭は眠ってた。あぁ・・・

　今日はプールへ連れて行く約束。「早く行こうよ～」にせかされて９時前に出発
　しかし子供は元気ですね～・・・・``r(^^;)ポリポリ

　夏休み、年々疲れる気がする・・・。しかしこれからが本番なのよね～

　プールの帰りに見つけたトケイソウ。なんだか暑そうだった（笑）

　　　

　わが家の夕顔がようやくつぼみを持って楽しみ！
　ところが、あれれ・・・・とれちゃった。ということでコップにさしたら咲き始めラッキー
　夕顔は良い香りがするんですよ

　　　　　

　そしてサギソウも、ようやくつぼみができたようで(^。^;)ホッ!！　　　
　この球根は故郷の幼なじみに頂いたもの。なんとか咲かせなくちゃと心配でした

　　　

　
　しかし、今年のこの暑さ。そして急変するのはなぜ？？？
　今日も急に真っ黒な雲が出たと思ったら大雨と雷。ビックリです

　そうそう、Ｙタンは４年生
　そろそろ小学生新聞を読ませて上げたくて、ばーばからのプレゼントにと交渉中です
　
　
　＜笑ったこと＞
　　　私の小学校時代の通知票が出てきたので、孫達と眺めながら大笑い
　　　それにしてもよく取ってあったものだと親に感謝です
　　　どの学年を見ても「おとなしすぎます」と書かれてるんです。私って超内気だったのよね～（笑）

　さ～　今夜はゆっくり眠れそう・・・・
　

　

 

豆台風

　

　またまた・・・猛暑
　それでも水に入りたくて自転車をこぐ私。プールではやっぱり快適！です

　午後から孫の到来
　孫だけで来る予定が、ママが電車の乗り換えが心配とついてきた
　Yタンは「自分で来たかったのに・・・」と不満顔。
　ママは言うことを聞かないSが何かしでかしたら・・・と気になったよう

　案の定Sの腕白ぶりに皆振り回されました
　そろそろ脅しの薬も効かなくなったし、はてどうしたらと思案中。
　でも今が一番おもしろいとき。　まぁ大笑いできるのでよしとしましょう

　今夜は盆踊りにいきましたが、綿飴など食べたら「もうかえろうか」って
　いったい何しに来たのよーーー。　と、言いつつ・・・まぁいいか

　
　友人より恒例の焼き肉のたれが届きました
　毎年自家製のものを送ってくれる友人に感謝です。すごく美味しい！！
　夏ばて解消に役立ちます。このイラストは彼女そっくり(^o^)

　　　

　この暑さに負けじと咲いてる花

　　　

　そしてかわいらしいフウセンカズラも

　　　

　明日は孫達をプールへ連れて行きます
　夏休みは疲れます・・・・(^^ゞ

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　Hiroshiの画像は「雀の水浴びー３」　　暑いからもう一度水浴びしよう！

　　

　　　

バースデー

　

　全国的に暑く、今日も３５度はあったかもしれない
　二階のわが部屋は、４０度。「たまらん！」とビックリでパソコン切って階下へ・・・・

　以前は”夏”歓迎の私ですが、湿度が高くそしてこの猛烈な暑さには閉口してしまいます
　温暖化や冷房の普及そしてアスファルトなどが影響してるのかもしれない
　田舎育ちの私が記憶の限りこの３つは何もなかったような気がします。ちょっと異常ですねー

　さて、今日はHiroshiのバースデー
　娘と孫と一緒にお食事に行きました。一通りお食事頂いたあとは１本のローソクを消します
　孫達に　「♪　ハッピーバースデー　ツーユー・・・・・・・ハッピーバースデー　ディア　じーじ・・・♪」
　大きな声で歌ってもらい「おめでとう！」でした

　　　

　
　手作りのカードとプレゼントのウィスキーグラス

　　　

　　
　「これでまたウィスキー飲めるなー」と嬉しそうでした
　(゜゜;)＼(--;)オイオイ 　飲み過ぎないでよ～

　割るのが得意な私なので、これから洗うたびに冷や冷やですが・・・・

　じっとしてても汗が流れ、これでは家の中でも熱中症を起こしそう。水分補給しなくちゃ
　母も３年前、熱中症で入院したのを思い出します

　わが家の庭の花達もこの暑さで元気ないです
　ただ元気良いのはカールかな。どんなに暑くても３時半には「散歩」にいこうと誘いにきます
　でも、この暑さでは”無理”と、時間をずらせての散歩。涼しい場所を見つけては寝てるカールです
　最近は車の下がお気に入りの場所です

　何気ない花・・・好き

　　　

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　Hiroshiの画像は「雀の水浴びー２」　　水浴び終わって・・・

　　

　　　
　この暑さで多摩川もあまり鳥がいないですねー

　まだまだ３５度を超すこの暑さは続きそうです
　明日の夜は近くで盆踊りがあり、孫達もまたやってきます
　踊り大好きなＹたん、ひたすら縁日の食べ物目当てのＳくん。またまた賑わいそう(◎-◎)

　　　
　

日野原流・・・・

　

　暑い暑い！！３５度らしい。とにかく暑くて息苦しい・・・

　中野区で聖路加病院の日野原重明先生をお招きしての講演がありました
　１０月で１０３才を迎えられるのになんとお元気な・・・・。ビックリです

　　　

　杖をついて出てこられましたが、「これはいりません」と、突然杖を回し始めて大拍手
　４０分の間ほとんど立って講演。すごいですね～

　先生がおっしゃった

　◎　「生き方習慣」

　　・どう食べるか　　・どう呼吸するか　・どう動くか　　・どう休むか　　・どう仕事するか

　◎　よく生きるための４つの提言

　　　　　・　人生は生き方を変えることができる
　　　　　・　ある人との出会いによってこそ新しい運命が始まる
　　　　　・　老いを創（はじ）める
　　　　　・　自分の運命をデザインする（自分の運命は自分で作る）

　　ただ生きることだけでなく　　よく生きることを　　何より大切にしなければならない

　　人は新しいことを創めることをわすれないかぎり、いつまでも若い！

　６年後の東京オリンピックを楽しみにし、まだまだやらなければならないことがいっぱいで
　と、にこやかに話されていました。見習いたいですね～
　

　そして最後に「夢を」と自筆で書かれた字を見せて頂きましたがとてもステキでした
　先生が若々しく、そしていつまでも夢を持ち続けて過ごしていらっしゃる姿を拝見し
　私もそうありたいと思います。いつまでも「夢」を持ちながら・・・・

　ｐｓ：よど号事件に遭遇されてた話にはビックリでした

　そのあとは中野の商店街のブロードウェイを歩きましたが、相変わらず賑やかで楽しい

　　　　　　

　
　そうそう、わが家の根性ツキミソウ。　塀の隙間に落ちたこぼれ種から毎日花を咲かせてます

　　　　

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　Ｈｉｒｏｈｉの画像は「雀の水浴び」　　暑くてたまんないよーーー

　　　

旅の続き

 

　昨日関東は梅雨明けしたとのこと。　どうりで暑いはずです
　じっとしてるだけでも汗が出ます

　昨日の続き・・・

　もう１ヶ所長野県の「わさび園」へ立ち寄りました。ここでも「３０分です」の短い時間でした
　広いわさび園のほんの一部を見ただけ。木々に囲まれたひろ～いわさび園です

　わさび全体がシートで覆われています

　　　

　さすがに水はきれい。黒沢監督が映画で使った場所。時代劇が似合いそうです

　　　

　　　

　
　名物「わさびのソフトクリームも頂いてきました。美味しかったです！

　　　

　乗鞍でこんなかわいい家族と遭遇。元気よく歩く子供達に元気をもらいました

　　　

　そしてコイワカガミもかわいらしい花を咲かせてました

　　　

　乗鞍は岐阜県と聞いて、さすが遠いはずと納得です
　これを日帰りというのもかなり無理があったのかもしれない。それでも念願を果たせた
　ことには大満足
　霧がかかることが多い中、昨日は山々がきれいに見えました。さすがラッキー！

　図書館で借りてきました。ちょっと楽しそうな本

　　　　

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　今日のHiroshiの画像は「セグロセキレイ」　　　ちょっと甘えて・・・・

　　　

　
　今夜も熱帯夜です
　熱中症は夜にかかることが多いとのことので、要注意です
　

　　　

遠かった～

　

　朝6時前に家を出て集合場所へ
　しかし今日はバスの中が長かった。想像はしててもあれーーびっくりでした


　途中で立ち寄った諏訪湖、広くて大きくて・・・・

　　　

　そのあとも延々とバスは続きます。　標高２７００ｍまでバスが行きます
　まだまだ雪渓が残る山はひんやりで肌寒いくらいです。その中の山岳公園(畳平）での散策です

　　　

　　　

　　
　この中に咲いてた高山植物も奇麗でした

　ハクサンイチゲ

　　　

　ミヤマダイコン

　　　

　黒ユリ

　　　

　一人旅は何度か参加してますが、今回のようにお隣さんが黙ってる人は初めて
　この長旅に話をしないといのはかなりつらい。おしゃべりする人も苦手ですが、これほどまで
　無口な人と往復10時間の旅はちょっと大変。眠ったり、寝たふりをしたり・・・・

　付録：バスの中のお弁当(ちょっと食べてからパチリ！）

　　　　

　
　しかし、帰宅してみれば大笑い
　往復で10時間。見学は1時間半。あまりに距離が長すぎて現地での時間はちょっとだけ
　せかされて「はい！ここで30分見学。トイレも済ませて！」そう言われると落ち着いて写真も
　撮れない（これはいいわけですが）

　まぁ一度は行ってみたかった場所なのでこれでよし！です
　雄大なパノラマも、今日はいい天気だったのでよく見ることができました．こんな日は珍しいと
　そう言われればますます満足です

　続きはまた明日～