寒い寒い！
都内では初雪の様子がテレビで映し出され、もしや我が家にも雪が・・・と思いましたが
雪もなく、しかし今日は今までで一番寒いかもしれません
今年も拙い私のブログを読んでいただいてありがとうございました
来年もまた楽しいこと沢山見つけながら過ごしていけたらと思います
皆様にとりまして、来年がいい年になりますように・・・
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Hiroshiの画像も見ていただいて感謝です m(__)m
私にとって一番すごさを感じた画像を貼り付けたいと思います
「カワウの戦い」
よい年をお迎えください！ ＞ みなさ
朝のメジロ
二羽なのでペアかと思いましたが、違いました・・・・
遠慮がちに隅っこにいます
少しずつ近づいてます
あと少し・・・。がんばれ～
しかしここでくちばしで突っついて追い出しました。結構嫌味ですねー
でもそのあと意地悪メジロが飛んで行ったので、急いで食べてます。ホント食べるのが早かった(@_@)
鳥の世界もかなり大変そう。”がんばれ～”と応援したくなります
いい天気！
今年もあと二日。気が焦るのと期待感のワクワク・・・複雑ですね～
期待感？といっても、子供時のような嬉しさではないのですが新しい年に変わって
「うん！いいこと見つけよう」そんな思いです
お店へ行っても、お正月用品ばかりが目につきます
「今夜のおかず何にしよう・・・」と探すのが大変。簡単美味！・・・我が家の定番「なべ」が一番です
我が家に昨日仲間入りした「ヒナソウ」 小さくてホントかわいい
そうそう！以前紹介した「ゴクラクチョウカ」のはながもう一つ出てきました。あと一つ出るかな？
まか不思議な花です
1週間後に
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『今年に思う』
<やり残したこと＞
・断捨離・・・・・何度か試みたけれどなかなかできない
・ＨＰの修正・・・修正不能。もうあきらめた(;'∀')
・一日1枚はがきを書く・・・続かなかったなー
<来年実行したいこと＞
・テーマを決めて写真を撮る
・メダカをいっぱい増やす
・メールよりはがきを書くこと（せめて1週間に1枚は）
・断捨離・・・・これって毎年思ってるだけかも(/_;)
・楽しいこといっぱい見つけよう
思いつくまま気の向くままに書いたけれど、きっとまだまだ出てくると思う
明日までじっくり考えて、また足していこう・・・と、なんといい加減な私
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埴 沙萠先生を思う
「花が咲き、そのあとは種になって子孫を残していくのだからいつになっても大変なんだよ」
いつもそう言って、花はもとより枯れたものまでも愛おしそうに眺めてたあの日
「雪が積もっても、その下で芽を出して頑張ってる植物もあるんだよ」優しそうな笑顔
雪の中の植物を観察してみたいと、温かい大分から雪深いみなかみ町へ移り、冬が楽しみだった
雪の時期に思い出す先生のこと。この時期になると寂しいです
芙蓉のこの咲柄を見て思い出したのでした
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Hiroshiの画像は「カワウ」
仲良し
ちょっと行って来よう・・・
朝はやっぱり寒い。二階から下へ降りて暖房をつけると9度だった
もう今年も終わりと思うと、やることいっぱいですが、まずはやっぱり今年最後のプールへ
これで8日間プールへ行かれないと思うと・・・気になる体重。気をつけよう
先日見た神大植物園の花がきれいでした。名前？？？
きょうから官庁はお休みなんですね。図書館へ行こうとしたら「休館日」でした
毎日がお休みの我が家なので、うっかりすると休日がわからなくなってくるのよねー
クリスマスも終わり、イルミネーションも消えこれからはあちこちで門松が見られます
年々お正月もも簡素化になってきましたが、門松を見ると「お正月」を感じます
<椿＞
椿も種類が多くなりました
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<レム睡眠・・・頭の掃除＞ 外山滋比古
読んだことは忘れまいと、覚える努力をする。頭の中はいろいろな情報がたまって
ストレスになる。入力過多である。それに対抗して拒否反応を起こしてノイローゼになる
もともと人間には、そういう記憶過多症に備えて自然の調節作用がある
レム睡眠の一番の作用は、頭の中へ入ってきた刺激などを吟味して、当面、不要と思われる
ものを輩出、除去すること、つまり、忘却することである
朝、目覚めたとき気分爽快はレム睡眠によって頭の掃除ができてるということ
もし、頭が重くどんより曇ってるようなら、レムが正常に働いてない疑いがある
なかなか熟睡できない私は、目覚めたとき体や頭がが重いことが多い。ということはレムができてない
頭の中の整理ができてないからでしょうか。まずは「しっかり眠る」って大事ですね
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黄色は元気もらえます。「ツワブキ」
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Hiroshiの画像は「ツグミ」 (ノ・ω・)ノオオオォォォ- でか！
何かいた？
相変わらず寒いですね～
東北のほうでは、強風と雪ですごいことになってます。想像以上です
これから帰省の時期なので、被害がないことを願うのみです
<お墓参り＞
今日は午後からお墓参り
前回草の生えないようにと工夫をしたのが役に立ったようで草は無く助かった！
落ち葉を掃いてきれいにしてようやく一息です。ご先祖に感謝しつつ・・・
毎年のことですが、お墓参りに行くとホッとできます
この1年のお礼と「また来年よろしく！」と勝手なお願いをしてきました
<神大植物園で＞
昨日、神大植物園で少しだけ咲き残っていた桜3種です。どれも小さな花たちです
「冬桜」「子福桜」「十月桜」
温室にはランとベゴニアのの花がきれいに咲きそれはそれはきれいでした
寒い外から温室に入ってこれらのきれいな花を見るとホッとできます
＜ランの花＞
今まで東京ドームの「ラン展」に行ってましたが、ここで十分です
＜ベゴニア＞
ベゴニアの花ってなんだかとっても優しい雰囲気してます
あらら・・・ふしぎ！ ちょっとかわいらしい( ^)o(^ )
今年も残すところ3日。あれもこれもといってる間に過ぎて、結局「まぁいいかー」になるんです
主人は門扉や玄関扉の塗装をしたり着々と進めてますが、いったい私は・・・？
と、言いながらも少しずつ年内用事を済ませています。
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Hiroshiの画像は「ハヤブサ」
青空。風もなし・・・
ということで、久しぶりに神大植物園へ行ってきました
さすがこの時期は人が少なく、閑散としてます。日が当たる場所は暖かく寒さを感じなく
今日は一人なので、あまり話はなく四体の散歩（目、耳、足、手）をしてきました
入口で「シモバシラは？」と伺うと、調べてくれ「すぐ溶けるので、今すぐ行って！」
そう言われてその場所へ行くと先客あり。溶け始めた小さなシモバシラがありました
思わぬ出会いにラッキーでした
(ノ・ω・)ノオオオォォォ- ここにもシモバシラだ
枯葉が地面一面に広がって冬を感じます
そんな中、ロウバイが咲いてました
そしてマンサクも咲き始めてます
今日は本当にきれいな青空でした
梅のつぼみも膨らみ始めてます。待ち遠しいですね～
昨年見かけた冬桜もあり嬉しくなりました。それはまた明日！
花屋さんが「今日は暇なんですよ」そんな話をしながら、花を二鉢買ってきました
「そういえば昨年も同じ花を買ったのに、今年は消えちゃった！」といいながら(笑)
今日は18000歩。ゆっくりあたりを見ながらの散歩で疲れもなく快適でした
街は皆忙しそうに大きな荷物をもって急ぎ足です
そう！世の中「師走」でした。こんなにのんびりはできないんだよ＞貴女(笑)
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Hiroshiの画像は「オオタカ」
オッ！何か見つけたかな
いい天気です
夫は、昨日は玄関の扉、今日はフェンスや門扉の塗り替えで頑張ってます
年末が近づくとなんとなく気ぜわしく、気持ちも落ち着かない日々が続きます
<大学病院＞
病院へ午後から出かけると、いつも午後は閑散としてる大学病院ですが
今日は患者が沢山います。休み前の病院って多いのかなー
この病院、いつも隅っこに日替わりでお店が出てるので行ったときにはのぞきますが
病院での唯一の楽しみ（？） 入院患者も楽しんでるのかなと思ったり
我が家に咲いたシロイロタンポポ（故郷の花）
よそで見かけた花。紅い色が目を引きました
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<元気の源 五体の散歩＞ 外山慈比古
・足の散歩・・・歩くことで気分が明るく、頭の働きもよくなる。動くパーティである
・手の散歩・・・文字を書く、編み物・炊事も元気になる
・口の散歩・・・大きな声を出す、時を忘れてしゃべる。雑談は健康に良い
・目の散歩・・・スポーツ観戦、デパートでのウインドウショッピング
・耳の散歩・・・バードウォッチング、朗読を聞く、一番好ましいのは風の音
ストレス退治の有効な手段が「五体の散歩」
ただ、歩くだけではなく、歩いて、気分をすっきりさせ、つまらぬことを忘れ、元気を出す
そういう散歩をするのです。散歩の後の爽快な気分は、ストレス発散のあらわれである
人間は、悲しいかな風のように自由になれない石である。しかし、軽石のように動き回る
ことは不可能ではない
歩くことの効能がわかって、私の散歩もまんざらではないなと歩く楽しみが増えた感じ
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ゲッキ・・この花は温室で咲いてる花。きれいです
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Hiroshiの画像は「チョウゲンボウ」 飛んでる姿がきれい
朝はとても寒かったのですが、お昼ごろはあったかくほっとしました
今年も残すところ1週間です。いっぱいいっぱいすることがあるような気がしますが・・・
<年賀状＞
年賀状の裏をかきながら、「この人もこの人もご無沙汰してるなー」そんな思いでした
木にはなりっつ、やはり気が付けば年に一度の便りの方も大勢います
そんな思いを年賀状を書きながら思うのですが、年賀状の習慣があるからこそです
メールがあるから年賀状はいいと言わず、年に一度のご挨拶はあっていいかなと思います
そんな思いを胸に、今年もご無沙汰を詫びつつ年賀状を投函してやっと一息です
<我が家の庭＞
我が家に毎年実がついてくれる 千両。そしてマンリョウの紅白
歩いてたらホトトギス見っけ！。この時期まで咲いてる(@_@)
<プレゼント＞
外出から戻った私に素敵なプレゼントが届いてた。私の好きなコスモス・・・・
彼女は今とってもつらい病気と闘っています。そんな中いつも明るさと気づかいの忘れない人
いつも彼女にやさしさと頑張りをいただいてるのです。ありがとう＞Ａちゃん
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Hiroshiの画像は「オオバン」
水の中を歩いてます。すご～い！
飛び立ちました
→
今朝も寒かった～
今朝のお客さんはスズメさん
寒くてもしかしプールだけはいきます。年末から新年にかけて8日間も休館だもの
サービス業の割にはお休みが多いんです"(-""-)"
<追い込まれて＞
プールから戻って、今日は年末の掃除をちょこちょことやりました
年末になる前にと思いながらも、やっぱり追い込まれてやる掃除です
誰もいない部屋が「ちょっと置いておこう」で物置状態に。これじゃいけないと片付けて
少々空間ができて(´▽｀) ホッ！。日頃からの片付け大事ですね。( ;∀;)
そしてまた年賀状も追い込まれてようやく書き終えました
追い込まれないとなかなかやらないのは困ったものですね・・・と、いつも反省！
<我が家の花たち＞
気が付けば我が家のゴクラクチョウカがきれいに咲いてます。2年ぶりかなー
この花次々と開くとなかなかきれいです
そしてローズマリーも
そして水仙も
＜本＞
本がなかなか売れないからと、新館は図書館へ置かないようにとの話が新聞に出たことがあります
確かに今はネットでも読めますし本をわざわざ買う人も少なくなったと思います
それでは作者・本屋さんには申し訳ないと思いますが、これから先、私は本が増えるのが
とっても困るんです。でも読みたい・・・・。だからつい図書館を利用してしまいます
それでも、図書館で借りて、どうしても再度読みたい本は注文します
図書館利用は私には必須なので、今日もまたリクエストしてしまいました m(__)m
歩いてるとき、きれいな椿を見ました
元気の出る黄色い花「ユリオブデージー」もきれい！
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Hiroshiの画像は「ハヤブサ」
昨夜急に娘よりメールが入り「Ｙが急に休みになったので明日クリスマス会をやりたい」と。
部活部活でなかなか休みが取れないので、急きょ出かけることに
Ｙタンは日頃から、ママの手伝いで料理を作るのですが、今日はサンドイッチとピザ
一生懸命作ってくれたので味は一層美味でした
ピザは雪だるまとツリーでしたが、あっという間に雪だるまを食べてしまい(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
突然なので、ケーキの予約もないので近くに買いに出かけました
Ｓはスケボーで行くという。心配でしたがＹタンがしっかりサポートしてました
仲良し二人です
一人で頑張ってます
ケーキはかわいらしいケーキでおいしかった！
じぃじとばーばからアのプレゼントは自転車とラケットとシューズで終わってるので
今日は娘も含めて3人にパジャマ。そしてクーママにもあったかな上着をプレゼント
今年も孫と一緒に元気でクリスマスを迎えられたことに感謝です
