めずらしく、午後時間ができた。
そこでプールへ・・・・
17年ぶり???
NASPAのプール・・・・
水着姿は・・・とても見せられたものではなく、トドのつまり?いやトド、アザラシ・・・・
豚が水の中で泳ぐ・・・・
それでもクロールで3往復。いやここまで!
とても疲れる、もうゼイゼイハアハアと息切れ・・・・。
いかに運動不足かわかる。そして水から上がると、そう陸上にあがると自分の体重の重さを思い知った・・・。
これではいかん!痩せなければ・・・。
自分の体を知った2時間でした。
今はへとへと・・・・。
そこでプールへ・・・・
17年ぶり???
NASPAのプール・・・・
水着姿は・・・とても見せられたものではなく、トドのつまり?いやトド、アザラシ・・・・
豚が水の中で泳ぐ・・・・
それでもクロールで3往復。いやここまで!
とても疲れる、もうゼイゼイハアハアと息切れ・・・・。
いかに運動不足かわかる。そして水から上がると、そう陸上にあがると自分の体重の重さを思い知った・・・。
これではいかん!痩せなければ・・・。
自分の体を知った2時間でした。
今はへとへと・・・・。