6時半起床。
朝食はソイプロテイン。
薬のおかげで娘のアレルギー症状もかなり治まってきた。顔の赤みはほとんどなくなり、目の充血も目立たない。ただ、本人の自覚症状として目の痒みは少し残っているそうだ。
妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。
9時前に出勤。
昼食は、久しぶりに「石居」へ。
久しぶりなのは足が遠のいているのではなく、単純に席が空いていないことが多いのである。
いつも通り、銀だらの粕漬け定食（ご飯は半分）を注文。このあら汁も久しぶりだ。美味しい。
塩味濃いめの銀だらを堪能したあと、優しい味の卵焼きで〆るのが定番の流れである。
定時で退社し、一旦帰宅して先に夕食。残っているカレーに生卵を2個入れてカレー丼にする。
保育園へ娘をお迎えに行く。先生から、「あの日は風が強くてアレルギー症状の出た子がたくさんいたんですが、○○ちゃん（娘）はもうかなり良くなったみたいで良かったですね」と声を掛けられる。先生や子どもたちにもまだ大変な方が多いそうだ。確かに、花粉症ではない私でも、あの日は少し目が痒くなった。
今日は妻が会社の歓送迎会に出席しているので、夜は娘とまったり過ごす。お喋りしながら長風呂したり、一緒にYouTubeでヤーレンズやトムブラウンの漫才を見たり、お目付け役不在の自由な夜である。ただ、寝かしつけの開始時間は普段よりも早い。これは私のワンオペ時の特徴である。私自身が小学校卒業まで20時に寝るというルールを厳密に適用されていたので、「子どもは早く寝るべき」という思想が強く植え付けられている。まあ、それでも歯磨きを終えて布団に入るのは20時半過ぎになってしまうのだが。
私もそのまま寝落ちしてしまったが、23時前に妻が帰宅した音で何とか復活する。
洗濯物を干し、娘の園服にアイロンをかける。明日は娘の卒園遠足である。妻はお弁当の下準備をしている。私も卵焼きでも焼こうかと思ったが、妻曰く「（娘は）卵焼きは嫌だって言ってたよ」とのことで諦める。
1時前に就寝。