カレーの法則

一昨日、昨日とカレーを食べてひとまず
「カレー依存症」は治まった今夜のおかずは・・・

「カレーうどん」

笑わずにはいられませんでした（笑）

とりあえず、今日から練習再開。
今週は身体を慣らす程度にローラーで30分。
心拍やケイデンスにはあまり拘らず
フォームや脚の動き、そして「まっすぐ走る」ことを意識しながら。
短い練習時間を無駄にしないために「質」にこだわる練習をしていこうと思う。

でも・・・
けっこーシンドカッたっす・・・