T代に続き、マイコプラズマ肺炎から復活したばかりの次女Mちゃんも高熱に倒れてしまい病気一家となってしまいました。
ノー残業デーの電車の中で唯一病気と縁なしで皆勤継続中の長女Aちゃんも含めて18時過ぎには床についたとのMailが入り、ご飯を買うか?食べてくるか?するようにとのこと。
早めに家に帰ろうと思い、立寄ったのはファミリーマート。
そこで目にしたのが、宮崎名物("メガ"は関係ない)
メガチキン南蛮弁当 590円(税込)
でっかいチキン南蛮にタルタルソースがたっぷり。。。
ボリューム満点だが、カロリーが多そうだなぁ～
先日購入した雑誌DIMEの情報では、最近流行のメガ〇〇〇をカロリーデータで比較した情報が・・・
- メガチキン南蛮=945kcl
- メガマック=754kcl <普通のハンバーガー=251kcl>
- メガ牛丼=1286kcl
注目はメガマックをフライポテトとコカ・コーラのセットにすると、1464kcl!!!
ちなみに、成人男性が1日に必要なカロリーは、約2500kcl
ブームに乗ってメガ〇〇〇を続ける事はメタボに続く事なのか?
ところで、福岡にいた頃はセブンイレブンorポプラ(九州のコンビにはポプラたい!)が良く通うコンビニだったのですが、ここ数年はファミリーマートがNo1である。
理由は簡単。
駅から家までの途中にあること、近所のお店も駐車場が広いこと、そしてファミマカードを作ってしまった事。
そんなファミリーマートをもっと便利に利用できるのが、
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