ヤッホー ヤッホー

こんにちは

イイ天気ですね
内田です。

今日はまた、ずいぶん涼しいです
家の中のほうが暑いくらいでした

昨日は休みだったので
ぼんやりと、サイクリングしてみました

あちこち行きながら、運動を兼ねて

と、思っていたのですが
思ったより、距離が稼げるという…

時速１２キロぐらいなので


２時間も走ったら、２４キロ
３時間もはしったら・・・３６キロ

そりゃあ、迷って場所がわからなくなります
もともと土地勘ないのに…

迷いに迷って
昼前に家出たのに

家に着いたのが、夜７時

結構イイ運動になりました

ものすごい、疲れましたけど！
池袋西口接骨院　マッサージ院

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TEL０３-３９８３-２９６０
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平日　　　　 １０：００～２１：００（フルタイム）
土、日、祝　１３：００～２１：００（フルタイム）

各種保険、労災、自賠責取り扱っております！
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。　（自由診療となります。）
鍼灸（はり・きゅう）治療も行っております。
ゲルマニウム温浴の一か月フリーパス券あります！
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