こんにちは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
イイ天気ですね
内田です。
今日はまた、ずいぶん涼しいです
家の中のほうが暑いくらいでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
昨日は休みだったので
ぼんやりと、サイクリング
してみました
あちこち行きながら、運動を兼ねて
と、思っていたのですが
思ったより、距離が稼げるという…
時速12キロぐらいなので
2時間も走ったら、24キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
3時間もはしったら・・・36キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry1.gif)
そりゃあ、迷って場所がわからなくなります
もともと土地勘ないのに…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
迷いに迷って
昼前に家出たのに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
家に着いたのが、夜7時![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
結構イイ運動になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
ものすごい、疲れましたけど!
池袋西口接骨院 マッサージ院![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mush.gif)
東京都豊島区西池袋3-25-11 第八志野ビル1F
(東京芸術劇場前!)
TEL03-3983-2960
営業時間
平日 10:00~21:00(フルタイム)
土、日、祝 13:00~21:00(フルタイム)
各種保険、労災、自賠責取り扱っております!
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。 (自由診療となります。)
鍼灸(はり・きゅう)治療も行っております。
ゲルマニウム温浴の一か月フリーパス券あります!
予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください!
詳しくはお問い合わせを!
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イイ天気ですね
内田です。
今日はまた、ずいぶん涼しいです
家の中のほうが暑いくらいでした
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昨日は休みだったので
ぼんやりと、サイクリング
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あちこち行きながら、運動を兼ねて
と、思っていたのですが
思ったより、距離が稼げるという…
時速12キロぐらいなので
2時間も走ったら、24キロ
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3時間もはしったら・・・36キロ
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そりゃあ、迷って場所がわからなくなります
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迷いに迷って
昼前に家出たのに
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