今日は台風のせいで朝から暑くて、昼からは風が吹き荒れて、夕方には雨が降ってきました。ま、太平洋岸で経験する直撃の暴風雨と比べればぬるいです。今週はクーラーをなるべくつけないで働いていたのですが、今日はお昼前に根負けしました。クーラーってサイコー♪
そんなわけで今夜は大人しく(?)総合プールで水泳でございます。(笑) 案の定、プールはがら空きでした♪昨日、小耳に挟んだクロールの時の体軸と腕のストロークの関係について、いろいろと試してみました。やはり体重移動しながら体軸を肩に2本意識して腕を回転させると、体軸1本でロールを入れながら泳ぐよりも肩の負担が少ないです。自由形の選手で肩を傷めるものが減ったのもうなづけます。でも、グイーンっと水中で延びる感覚はロールしながらの方が気持ち良い。それから息継ぎが楽。水泳って奥が深いのですよ。
いつの間にか8月ですね。まだ、夏季休暇をいつとるか申請してないんですよ。9月にO大で学会があるんで、あんまり休みたくないんだよねー。その学会終わってから夏休みにしようかな?
本日のお酒:球磨米焼酎 白岳 しろ
そんなわけで今夜は大人しく(?)総合プールで水泳でございます。(笑) 案の定、プールはがら空きでした♪昨日、小耳に挟んだクロールの時の体軸と腕のストロークの関係について、いろいろと試してみました。やはり体重移動しながら体軸を肩に2本意識して腕を回転させると、体軸1本でロールを入れながら泳ぐよりも肩の負担が少ないです。自由形の選手で肩を傷めるものが減ったのもうなづけます。でも、グイーンっと水中で延びる感覚はロールしながらの方が気持ち良い。それから息継ぎが楽。水泳って奥が深いのですよ。
いつの間にか8月ですね。まだ、夏季休暇をいつとるか申請してないんですよ。9月にO大で学会があるんで、あんまり休みたくないんだよねー。その学会終わってから夏休みにしようかな?
本日のお酒:球磨米焼酎 白岳 しろ
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