気温上がりました。雨です。上がったとはいえ冬の雨は冷たいっす。
gooニュース
20日の天気日本海側は雪や雨全国的に日曜より気温アップ
寒気が北上して積雪エリアも雨に
路面状態の悪化に注意（ウェザーニュース）
北日本と北陸で大気不安定（北國新聞）
雪はないですが、雨と晴れとグジャグジャなのが北陸の不安定な天気。しばらく続きそうです。そしてクリスマスの後には長い寒波が・・・。orz
ツインデミックは来ないと思ってたんだけどなぁ。
インフル１年８カ月ゼロ 石川県内、コロナで対策徹底 専門家「免疫弱まり流行の恐れ」（北國新聞）
米でインフルエンザ発生、拡大の兆し コロナとの多重苦懸念 (CNN)
この６〜8月、真冬の南半球ではインフルエンザが全く流行りませんでした。毎年インフルエンザの予防接種は受けているんですが、今年は全く日本にインフルエンザが来ていないので、見送りました。ウイルス干渉ってすごいって思ってたんすよ。
〈以下引用〉
ＣＤＣによると、１２月の第１週に入り、インフルエンザに感染して８４１人の入院が記録された。前週の４９６人から増えていた。
ＣＤＣはインフルエンザに関する週ごとの報告書で、発生の水準は総じて低い段階だが、クリニックや公衆衛生研究所は最近、検査での陽性診断の増加を伝えていると指摘。ウイルスの検出は５〜２４歳の若年層が大半だが、２５歳以上の成人の間での比率も最近の数週間、拡大しているとした。
まだ小規模ですが、社会全体が１年半もの間インフルエンザにさらされてこなかったので、広がる時は一気に来るでしょう。それともオミクロンが押し戻してしまうか・・・我々はウイルスについてまだ十分な知識を持っていないんですね。新しい現象がどれも予想外。今度のパンデミックで人間が少しでも賢くなっていたらと願います。
話変わって、健康寿命。健康寿命は「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」でして、健康寿命の後に支援や介護を必要とする期間がやってきます。
「健康寿命」延びる…男性７２・６８歳、女性７５・３８歳（読売新聞）
医療費の問題とか、介護の問題とか、いろいろあるけど、とりあえず健康寿命を伸ばすのは良い解決策。平均寿命との差は男性が８・７３年、女性が１２・０６年でして、１０年くらいは面倒みてもらうことになる。
僕は栄養学の世界で飯食ってんだけど、薬や医療に頼らずに健康寿命を伸ばそうと思うと毎日の食事なんですよ。これもまあ、まだよくわからないこと多いんだけどね。
本日のお酒：KIRIN CLASSIC LAGER ＋ 立山 特別本醸造
