ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

2013-08-06 23:16:14 | グルメ
今日は久留米、西区、久留米、博多と走り200kmこえました。

上着を持って出掛けましたが、尋常じゃない蒸し暑さ💦

結局、半袖シャツで大半すごしました

お昼ご飯は部下とカレー

カレーの◎二重丸というお店

来週、健康診断があるので夜ジョギング
走っている時に、博多駅周辺のラーメン屋をぱちり



3.5km 22分

23時15分帰宅~
コメント
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