ひなあさパパ日記～前だけ向いて～

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

土曜日の博多ランニング

2015-01-17 19:46:48 | マラソン
今日は仕事でした。
1日、博多のオフィスの中
18時から1時間ちょっと11km走りました。

あ～1週間ぶりのジョグ🏃気持ち良かったばい😁

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