ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

週末ジョギングin博多

2015-09-26 18:02:12 | マラソン
会社で書類の整理を1時間半
17:00から8kmジョギング
博多駅南方面へ
美野島

商店街がありました
惣菜、てんぷら屋などなど
清川を通り、キャナルシティー、博多駅前
ゆっくりと。
今から車40分かけて帰宅
帰りがけにクリーニング屋さんでYシャツを10枚取りに行きます。
さあ、明日は山登り☺️
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久しぶりの土曜出勤😁

2015-09-26 14:15:21 | 日記
遅めの起床
慌てて用意を済ませ、まずはアウトレットへ
それから、中央区のお得意先を3軒まわり、月曜に使用する粗品を買いに久しぶりに三越へ

なんだか懐かしい
ここ数年は、阪急ばかりだったので。

買い物をして、会社へ
しばらく書類して、今から大濠公園までジョギング予定です☺️
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諫早ランチ

2015-09-26 14:09:12 | グルメ
今朝は6:30🚘
7:30には諫早インター到着です
大村、諫早のお得意先を回りました。
お昼はドラゴン食堂へ


初めて行きました。
メニューはじつにリーズナブル

皿うどんを注文
一押しはかつ丼みたい
まわりはほとんどかつ丼😅

ボリュームありました
この私が残しました💦

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