2013.6.16 日曜日は父の日だそうです。
わたしの親は、地震の前に 逝っていて、地震で難儀せんだけよかったと思いますが、
引き換えに 親孝行らしいこともできませんでした。
孫の顔を見せられたぐらいですかね。
まあ、それも 嫁はんの手柄ですが。 (⌒・⌒)ゞイヤァ
母の日は、なんとなく 墓参りにもいっているんですが、父の日は．．．
今回は、忘れずに行って参りました。
墓に行ったって 千の風に乗って 好きなとこ いっとるかもしれませんが。
とりあえず草引いて、掃除して。
こんなん 居りました。
こんなんも。
おいとまして頂きました。
別にわしらが入るわけじゃないんですが．．．
近況報告だけして帰りました。
暑いからｗｗｗ
居ったら居ったでうっとおしいけど
居らなんだら居らなんで．．．
年取ってきたら、いろいろ思う事が出来てきます。
2013.6.15の昼食
とある講習の為にハーバーランドにある神戸市産業振興センターに行ってました。
で、昼食を １０Ｆにあるレストラン 神戸食堂はぁとす に行きました。
恵みランチ？ やったかな～～～
メニュ～の写真 撮れませんでしたので。 (ノ_-。)
彩り鮮やかです。
箸つけるのがもったいないような気がします。
ポークカツレツ（ヒレ？）とサラダ。
小鉢は、汲み出し豆腐と地鶏の冷製（煮凝り？）
それとご飯と小松菜の味噌汁と香の物のセットでした。
美味しくいただきました。 が、
インゲンさん ゴメンナサイ。
食後のコーヒも付いていて７８０円でした。
ちょっとゴージャスな気分を味わえてこのお値段は〇です。
昔のわたしなら、腹減った～～～とごねているでしょうが．．．
ごちそう様でした。
場所柄、又来る事は無いかもしれませんが、美味しかったです。
ありがとう。 (＾ω＾)
ただ今ダイエット中なもので、食べ物ネタがあまりないのです。
普段お食事は 傍らにクッキングスケールを置いて、食べた量を測って．．．
あまり人に見せられるもんじゃあないです。
また、そんなんを人に見せよったら、嫁はんにシバカレます。 ヾ(`◇')ダメッ!
そんな厳しい状況の中。
2013.6.14の朝食
マルちゃん正麺 冷やし中華
久し振りの 朝からラーメン（冷麺）です。
金色のパッケージが．．．ゴージャスです。
百式ですか？ （古～～～）
１食あたり３６６ｋｃａｌ あります。
しっかり太麺です。
説明通り５分間茹でて、水で絞めて。
ええ艶してます。
昨日の残りのレタスを乗せて。
いただきま～す。
麺 うまいです。
インスタントとは思えません。
ツルツルしこしこ。
今までインスタント麺を食べてきた中では３本の指に入る（ほぼ１位です）くらい美味いです。
タレは．．． 人それぞれですがｗｗｗ
水で絞めてるから余計 そう感じるんやろうけど。
ごちそう様でした。
これ、ちょいとハマりそう。
ちなみにこの日の朝食はこれだけでしたｗｗｗ
なかなかハーブが育ちません。
イタリアンパセリはダメでした。
バジルも育たないので、玄関のプランターに移植しました。
キットについている種、よろしくないのんを付けとるんとちゃうやろか？
簡単に考えとる私がバカやったんやろか？
2013.6.9 日曜日
アグロガーデンでバジルの苗を購入しました。
いい香りが漂ってます。
育ちの悪い芽は玄関のプランター行です。
土も新しくしました。
前の キットに付いていた培養土は、栄養が無いような気がしますので。
こいつは、台所で栽培します。
玄関先では こいつを栽培しようと思います。
うまく育てばいいけど．．．
思いの外、種がたくさん入っていたので、パセリが植わっていた入れ物にも巻いてみました。
もちろん土は入れ替えて。
2013.6.13 木曜日
４日目ですが 芽が出ていました。
たくましいもんです。
順調に育ってくださいね。
・・・・・・・・・・・
ヒィー(((゜Д゜)))ガタガタ 変なものが育っていました。
さすがにこれは．．． 食えんでしょ！！
それに．．．成長早すぎ！！
４日前には こんなん ついてなかったのに．．．
腐海に飲まれたりせえへんよね？
バジルの方は．．．
成長してるんだか してないんだか 良く分かりません。
が、いい匂いしています。 (´ω｀)
玄関のプランターも 無事 発芽してました。
アガパンサスの蕾も膨らんできています。
夏が近いです。
2013.6.9
久し振りに食べ物ネタです。
が、・・・やってもた～～～
明らかなカロリ～オ～バ～～～
なぜか嫁はん、唐揚げが食べたいというのです。
ダイエットの為に 抑圧された ストレスの緩和の為に．．．
しかし、唐揚げって どこで食べられるんやろ。
洋食屋さん？
ラーメン屋さんにもから揚げセットとかあるし。
王将に行ったら確実にあるんやけど いやや言うし。
とか言いながら、板宿本通りの “たべもんやＢＭ” さんに行きました。
店頭では お弁当を販売しておりました。
店内は、テーブル席が４卓？とカウンター席となってました。
スタッフさんは皆さん女性の方でした。
厨房の中までは見てませんが (´ー｀A;) アセアセ
メニュ～
定食屋さんによくあるラインナップなんですが、〇〇＆ＸＸというコンビネーションで
優柔不断さが露呈してしまうのです。
嫁はんは とんかつ＆からあげ という 男前なメニューを選択しよりました。
私はと言うと、あれも食べたい これもええな～とひとしきり悩んだ結果～～～
チキンカツ＆エビフライの定食に決定いたしました。
定食には箸休めのお漬物とかが何種類かの中から選べます。
昆布とべったら漬けをいただきました。
卓上セットも充実しております。
しばらくして嫁はんの “とんかつ＆からあげ”が登場？
なにやら サビシイｗｗｗ
“とんかつ＆からあげ” の唐揚げが無い～～～ (￣▽￣;)!!ガーン
おねえさん 急いで揚げに行ってくれました。
嫁はん （´＿｀ ）トホホ
わたしの チキンカツ＆エビフライ とーちゃく～～～
なかなか ダイナミックな盛りです。
皿鉢料理みたい。 (*´∀`*)ポッ
今日は 歩きなので、ビールをグビッと行きました。
と言っても 中ビン 分けっこですがね。
チキンカツ むね肉ですかね。
２枚分？
トマトソースの酸味であっさりといただけます。
エビフライのエビさん、太くってプリプリで マンゾクじゃ～～～
カレー風味のマカロニサラダとポテトサラダも乗ってます。
キャベツもなかなかのボリュームで ドレッシングは３種類あるので
いろいろ試しながら 頂けます。
嫁はんのとんかつデミソースもいただきましたが うまかったです。
から揚げも別皿で到着し 美味しくいただきました。
ご飯もおいしかったです。
結構な量が入っているのですが、嫁はん 半分残すと言うので．．．
いただいちゃいました。
完食です。
ごちそう様でした。
お腹パンパンです。
禁欲生活が続いているので 胃袋がちっちゃくなってきています。
年のせいで食べられなくなって来ているのも有るんですが。
ちょっと寂しいです。
で帰ってからカロリー計算をしてみた結果ｗｗｗ
本日の基礎代謝量 １９９９ｋｃａｌ で 朝食＋昼食 ５６７＋１３６０＝１９２７ｋｃａｌ
という事は．．．夕食は．．．
また明日からがんばりますｗｗｗ
