ふーともーもいーたいー！
一昨日の筋肉痛が全然治らない・・・筋トレはりきりすぎた・・・
明日、阿波踊り出演があるのに。。
更に、日曜は再びバレーに行こうと思っているわたくし。
筋肉痛の時にたんぱく質を取ると良いらしい。
よし、今日の夜ご飯はステーキだ！（単純発想）
来週末はABCZコンサートだあああ。
着ていく服とか買わないとなあああ。
＋
今週毎朝スムージー飲みに行けた！
いつも家を出る時間がギリギリになって、
「わー、今日もいつもの電車に乗れないーーー」
という駄目な日々を送っていましたが、
『スムージー飲むために10分早く家を出る！』という目標を掲げてからは、
いつもより早い電車に乗れちゃっております。
やればできるんだ！！！！！！！！！
＋＋
【お盆の山形写真（ラスト）】
母と珈琲やさん行きました。
丸い氷が入ったアイスカフェオレ飲みながら、ラムレーズン＆桃のジェラート食べた。
父の実家でいろいろご馳走になる会。
おばちゃんが作ってくれた様々なお料理フルコース！
