肉体疲労と栄養補給に

ダイエットをしていないにも関わらず体重が落ちる。
これってやつれている証拠？！
なんせ、肉体も疲労しているみたいだし
精神的にはもっと疲労しているっぽい。
こんな日は手芸をしてそのまま寝るに限る。

手芸の方はぼちぼち気の向くままに作っています。
今は、ヘアピン集団を作成中。
作ったものはすぐさまヒトにあげるから残るものが少ない
って事で今日は自分の為にうさぎとクマを作成。
色んなヒトにあげたいから少しずつ作成していこう。

栄養補給にシュークリームを食べる。
甘いものは私の精神安定剤。
ひたすら甘いものばかり口にしているにも関わらず
太らないのだから凄い。
あれだけすぐに実になっていたのになー。

今日は何もする気が起こらずつまらない日記でご勘弁。
せっちゃん、相談したい事が発生しました。
明日にでもゆっくりと。。。

へなちょこ動物作成＜ピン編＞

かわいいピンを作ろうと想っていて
今日ようやく時間を見つけてせっせと作ってみた。
他にも作りたいものが沢山あって
キャラ的にはパンダとかウサギのピンも欲しいし
ワンコにも挑戦したい。
茶トラのネコも作らなきゃ。
イチゴとか果物系に作りたいし
やりたいことはいっぱいだー。

へなちょこ動物作成＜２匹目の白黒＞

同じものが欲しいと言われいそいそと作りだした。



「こんにちはー。」



「誰かいませんかー？」



ありゃりゃ２匹。

って事で白黒が２匹になりました。
すぐにラッピングされて郵送されお友達にかわいがってもらいながら
携帯ストラップになった模様。
かわいがってもらえそうで良かった良かった。
いろいろ作成するのは楽しいデス。
ここのところ、毎日色んなものを作っているので
ちょっとずつＵＰしたいと想っております。

結果が全てと奇跡の男

あくまで、ルールを知っているレベルのあたし。
だけど、まぁ４年に１回なワケだしちょこちょこ観てましたよ。
興味も人並みレベルにはあったし。

お茶の間評論家になってテレビの前でそれらしい事を言ってみたり。
あくまでも一般人としてごちゃごちゃ言ってたわけです。

あーこの人ってやっぱり本物？！なんだなって
背番号７番なワケで。

２０歳を過ぎてしばらく、私は結果よりも過程を重んじるタイプだと
自負してまた公言してきたんです。恥ずかしい話。
なんとなく、そういう考えを学校で教わってきたぞ！的考えが
頭の中でぐるぐるしていて、何も考えずに押し売り程度に教わった
もしくは洗脳された学校での知識を惜しみもなく公言。
今、考えてみると恥ずかしい限りなんですけど。
プロセス・・・
過程を重んじろって言うのは、結局、敗者の言い訳。
そう自分自身で気がついたのはありがたいことに２２の時でした。

失敗して転んで、絶対的悪は自分だった時に
いかにして周りに自分は絶対悪じゃないと言い切れるのかという話です。
私が言いたいのは自分がどれだけそれについて努力しても
努力するならそれは実になるんですよ。やっぱり。
結果に通じるんですよ。
それでも、１番になれなかったり見返せなかったりする時は
自分よりも人が努力していたんでしょうね。
努力が足りなかったんでしょうね。
人に評価されるか自分で評価するかは個々によりけりですが。

背番号７番は、努力していたんでしょうね。
あのピッチ上でブルーのユニフォームを着ている中で
誰よりも走り、誰よりも諦めていなかった。
誰よりも勝ちたかったんだと。。。
だから、試合のたびに結果が全てだと言っていた。
そんな彼はやっぱりちゃんとした人間なんだなと思える。

努力は結果が生まれる。
もちろん、過程もある。
過程の中で力はつく。
力がついて１番になることが勝つという事が最終目標なら
やっぱり結果が全て。
勝つ事にこだわるのなら過程は要らない。
結果が全て。
そんな背番号７番には憧れる。

それとは別に、あの横っ飛び１番にはどうしてあんなに奇跡が起こるのか。
あんなに奇跡というコトバがぴったりな人間。
あの横っ飛びは、キーパーという守りのポジションの中で
思い切りの良い攻め・攻撃なんだ。
それが、ポカンとミスに繋がったとしても
あの思い切りの良い横っ飛びに私は何度笑い何度手に汗を握ったかしれない。
彼のりりしい顔を見るたびに、なんだかほくそえむ。
サッカーってＣＯＯＬなイメージ。
野球のように泥臭くない。
なぜか、汚れてもクール。
その中で、奇跡の男のさわやかな顔だけが私には
泥臭くて好きだ。

へなちょこ動物作成＜ピンクマ編＞

さすらいの旅人って聞いたことあるかい？



俺の名はピンクマ。
クマ界では俺が世界を一番良く知ってるぜ。
しょっちゅう、世界を放浪しているからな。
昨日までエジプトに行ってたんだ。
ちょっくら日本が恋しくなって帰ってきただけなんだぜ。
俺はさすらいの旅が好きなだけのつまらねーやつさ。



一般クマと比べて目は少し大きいからって言って
もてるとはかぎらねーな。
俺のような男は、女は苦労しちまうだけさ。
だから俺は一人でいいんだ。
それが俺のさすらう理由さ。
男はいつも一匹クマだぜ。

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今回、２匹目のクマ作成。
ピンクという色にして黄緑マントをつけてみました。
鼻を別に作って糸で縫ってみた
少しずつ、本来のクマらしさを出せたらよいなと想ってます。
鼻から口のバランスが初めてにしては上出来。
クマ作成は面白いなー。ちょっとはまりそうです。

肩こり雑記

あたしってば、肩こりが酷いんですよ。
肩こりと首こり。
こり出すと頭に来るんですよ。
頭がずきずきして次は気分が悪くなって
顔が真っ青になるらしい。
これを回復してくれるのは、お風呂。
ゆっくりお風呂につかる。
これだけで全然違うんですよね。
２０代中盤になぜか冷え性になって
それから肩こりが酷くなりはじめました。

こういうときって何もかも面倒になりがちなんだけど
ちゃんと一つずつこなしていけば
自分ももっと女らしくなるんだろうなーって想うわけです。
疲れたときは寝る
なんですけど
寝る前にやり残した３つのうちの軽い１つだけでも
片付けて寝ましょう！
そう自分に言い聞かせて

へなちょこ動物作品＜オコジョ編＞

のりぺぇサンの携帯ストラップを作らなければ！と
あたしは焦っていたのです。
なんつーか、あたしのキャラクターはネコなワケですよ。
猫好きですから。
藤原先輩は犬なわけですよ。
ノリペェさんは、犬好きなんですけどね、
あっ、もちろん３人共動物好きの２０代後半同じ年齢です。
何がいいかなー？って考えまくっていたんですけど
これといって思いつかないままでいたのです。
あんまりかわいらしいものを持たせてもなー？違う。
のりちゃんは違う。
クマとか違う。
絶対違う。（完全否定）
だって、キャラ違いでしょ。かわいいクマさんとかって。
人食いクマさんならOKOK！！

そんなのりぺぇさんが、熱心に飲んでいらっしゃるお水に
海洋堂制作「BIRDTALES-3　高山の花鳥」がついてくる期間が
最近まであったんですよ。
それが何かここ最近のアタシの楽しみでもあり
二人でそのおまけで戦闘ごっこしたりして笑ってたんですけどね。
その中に、おこじょって呼ばれる動物もいたわけですよ。
それが一番見た目にもかわいいキャラなんですけど。

↑これなんですけどね。
それを今回作ってみたわけです。





これでどうかしら？かわいいでしょ？
っていうかなんか小さいし細すぎて遠くからみたら
ゴミがついてるのと間違えられそう。。。
今回、目をビーズでつけて鼻をちゃんと縫いました。
のりちゃん、喜んでもらえるかな？

デモ、本当はのりちゃんが一番欲しかったおまけが

↑これだった事は私が一番良く知ってるからね。
惜しかったね。（笑）

へなちょこ動物作品＜クマ丸編＞

俺はクマ丸。



特技は上目使い。
そんじょそこらのねーちゃんたちよりかわいいはずだぜ。
俺の目は、３６０回転どこでもいつでも向ける事が出来るんだぜ。
凄いだろ？
好きな食べ物はパイナップル。
これだけは欠かせないぜ！
行儀のいい立ち振る舞いはおばさん達のちょっとしたアイドルさ。



俺の顔は横に広いけど決してしゃくれてはないぞ！
クマのくせに耳は少し垂れてるけど
そこが俺のチャームポイントさ。
これから俺の仲間がどんどん出来るはずだからよろしくな！

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２日ぶりにブログ更新。
知り合いのおば様にクマを作って欲しいと頼まれ作成。
クマってかわいいじゃん。
だから、なんとなく避けていたんだけどやっぱり手芸している以上
避けられない強者なワケだね。
画像からは見えないけど、後ろにチェーンをつけてあるので
携帯ストラップなどにも使用可。
やっぱりクマはかわええなぁと確認したところで
これからクマシリーズの作成もしていこうかな。
まず、手始めの１号はクマ丸。もちろんチビマルの子供でクマ丸。

ダイエット日記＜体重が落ちるのはいつか？編＞

ダイエットを辞めて数日。
時々甘いものをお腹に入れて幸せだなぁって感じている。
今日なんて５０日ぶりくらいにチョコレート食べたよ。
あんなに大好きだったチョコレート。
口に入れたときはおいしいね♪ってノリペェに言ってたのにさ、
やっぱり甘いなぁってそんなに食べなくても平気だわ位に思えた。
すげーなー。この意識改革。
甘いもの食べたりしてるけど、体重は変わっていない。
その日の体調によって２００グラムずつ前後するけど。
続けているのは水とお茶のがぶ飲み。
いやにトイレが近いこの頃です。

近頃は、ダイエットをして少し落ちた成果で痩せたといわれるように
ようやくなってきました。
落ちた体重で身体がなじんできたかな。
デモ薄くなったって表現が笑えた。
どうやって痩せたのかよく聞かれたけど。
職場ではまだ、俄然ダイエットブームが到来しているワケで
マッハが色々小難しい顔をしていた事を思い出し
もう一度、女の身体の仕組みとダイエットについて
ぶっちゃけで書いてみる。
前回も書いたので重複。
デモ今回はコトバは選らばず書いてやる！！！
よく見ろ！マッハ！！！！

女子には生理があります。
赤ちゃんを産む為の準備ね。
生理が始まった日を１日目として考えてね。
生理中のダイエットは健康に凄く悪いしその後のダイエットに
影響が出るので必ず食べないとダメです。
食事を減らしても、赤ちゃんを産む準備に入ってる体は
いうことを中々利かないので効果も薄いですしね。
食べるっていってもお腹膨れて動けませんって程、食べては馬鹿ですよ。
ごくごく普通に。
女子は鉄分が不足されがちだとよく言われてますね。
この生理の間に身体に優しく声をかけて
鉄分やらカルシウムやらマグネシウムやら生理痛の原因に
なるようなモノを取ると良いよ。
サプリメントとかでもいいんじゃないかな。
っで、人それぞれ個人差はあるんですが生理が１週間ほどで終わるとします。
終わってからが勝負なのですよ。
生理が終わってからはとにかく胃に入れる量を少なくして
胃の大きさを小さくします。
不思議なことにみるみる体重計に効果が出ます。
私の場合は１キロ単位（日）で効果が出た時もある。
ここが勝負なのですよ。
この時には、ジュースを止め甘いものを止め、とにかく我慢。
っで、この痩せる時期が衰退に近くなるのが排卵日。
排卵日って、わかる？
妊娠しやすい時期のことね。
あぁ、危険日とも言うか。その頃よその頃。
ぶっちゃけて言うと、おりものが出たりしてくる頃。
その頃からいっぱい落ちてたのがちょっとしか落ちなくなるわけ。
そこで負けるとダイエットも終了。
まだ続ける力があるならこの排卵日から
生理が来るまでの間に本当に１００グラムずつ単位で落としながら
身体のバランスを考えて健康的に痩せる。
排卵日から生理までは、身体がまた生理の準備に入るからさ。
中々落ちにくいわけよ。
しかも便秘になりやすいじきだよ。気をつけて。
この時期は筋肉がつきやすいからどういう身体になりたいかで
運動するところも違ってくるけど。
歩いたりするのもこの時期がいいんじゃないかな？きっと。
それで１ヶ月終了。

今回はその過程の間に、テポドンが重なってドドンと来たけどさ。
この知識を頭に入れてやらないとやみくもにやって痩せたはいいけど
身体壊しちゃ意味ないからね。
ただでさえダイエットなんて身体に毒だし、無理させるわけだから
ちょっとは身体のことも考えてあげないと
釣った魚にえさはやらないじゃ身体も堪えるワケよ。

アタシの方法はこんな感じ。
また、面白い方法のある人は教えてくださいね。

排卵日がわからない人は便利サイトさまのこちら

重い女は想い女

相手のちょっと鬱陶しい態度ランキング 恋愛特集 - goo ランキング

最近、周りを見渡しても恋に心底悩んでいる女は珍しくて
自分がどうあるべきかどうか決めあぐねてる女はいるんですけど
猪突猛進に恋に悩んでいる女を久し振りに見た気がしました。
人の恋愛に口なんて出すものじゃないです。
えぇえぇ。
例え、女友達が彼氏の悪口を言っていても
同じように同調してはいけません。
だって、それは女友達の質を下げることになりますから。
たまには愚痴ったりしたい気持ちもあるでしょう。
デモ、同じように言っちゃえば友達の彼氏を罵倒していることになるんです。
そんなつまらないことしても仕方ないでしょ？
友達が好きな人ならきっと素敵な人だって思える自分でありたいですから。

そんな事を踏まえて・・・
手っ取り早く説明すると。。。
友達が彼氏とすれ違っちゃってるだけ。
プラスに釣った魚にえさをやらない事に文句を言ってるワケ。
っで自分の意見は間違っているのかって疑問に思っちゃったんだよね。
混乱しちゃってわからなくなったんだよね。
その上、素直だから思った事を相手にぶつけて
もう一般的に死語まで口に出しちゃってしまったのよね。

ウンウン。
ただ、あなたは混乱してるだけなのよ。
もう朝から晩までその事ばーっかり考えちゃって
自分は間違っているのかなんてことばかり考えちゃって
そんな事ないって言い負かしたいのかもしれない。
なんとなくわかるよ。
ただ寂しいだけだったら寂しいって口に出せばいいのに
それを不満で相手にぶつけるから相手も気分よくないと思うよ。
寂しいって素直に声に出せば？

アタシは、この友達がかわいくて仕方ないんです。
まっすぐで素直でそれに熱い女なんです。
きっと重たいことも重たいと思わずにすぐに言えちゃうんです。
相手との駆け引きなんて考えてもいないんですよ。
そこがたまらなくいい女だって思うんです。
自分の自分らしさで人にぶつかっていくなんて素晴らしいなって。
相手に自分自身以上によく見せようって取り繕う人も多いのに
ただ、ひたすら自分自身で勝負してるのなんて
熱い以上になんていえばいいんでしょう。
最近、めっきり見かけなくなったこんな熱い女。
重くたっていいんだと思う。
その分、相手を思いやってあげれる気持ちがあるなら。

お互い、いい女になるために努力していこうねぇ。ホント。