水分不足対策

毎日、寒い日が続いています

１日中エアコンの中にいると、
お肌も、のどもカラッカラに乾燥しますよね

暑い夏に水分不足のことがよく言われますが、
意外にも冬の方が水分不足になりやすいそうです。

水分不足は、血流が悪くなったり、
しわの原因になったりといいことはないようで…

たまたま年明けに台湾茶をいただいたので、
水分補給のいいチャンスと毎日飲んでいます

その効果あって、
少し乾燥を感じなくなったような気がします

特に『東頂烏龍茶』は春先の
花粉症対策にも効果が期待できるそうで
オススメです

　　　　　　　　　　　　　　別府店　岩崎