
二泊三日の名古屋・富士行きのわが家へのお土産を整理する。
甘いものを控えて買ったつもりなのに6点のうち2点は甘い和菓子。
これではなかなか体重も減らないわけだ。ホテルで出されたお菓子も、食事のバイキングもしっかり食べたし、旅行は楽しいけれど反面帰ってから体重の増加に悩まされる。
でもおいしいものを出されたら食べずにはいられないのが普通でしょう。

甘いものを控えて買ったつもりなのに6点のうち2点は甘い和菓子。
これではなかなか体重も減らないわけだ。ホテルで出されたお菓子も、食事のバイキングもしっかり食べたし、旅行は楽しいけれど反面帰ってから体重の増加に悩まされる。

