暑すぎです・・・

昨日、今日とめちゃめちゃ暑すぎ！
溶接を仕事としてる自分にとってはこの時期はキツイ！！

かなり汗かいてるから少しは体重減ったかと思い体重計にのって計ってみたら
体重６９㎏　体脂肪率１３．７％だった。
体重に関しては４月の健康診断の時から全く変化なし
体脂肪率に関してはこの数値が多いのか少ないのか分からないｗ

毎年のことだけど８月になれば２～３㎏は落ちるんだろうな。
今年は本格的に夏になったらかなり暑そうな予感・・・。