私の身体知能は低い、と思う。
My physical IQ is below in athletic ability, I guess.
かといって頭脳知能も高くなく、
IQ検査では平均を少し上回るだけだった。
But having said that, my brain IQ also is not high,
and the IQ test showed a bit above the average.
バレエのレッスンを受けると
自分の運動神経の鈍さに呆れることが多い。
While I take a ballet lesson,
I am often absurd at my dullness of motor nerves.
失敗をして、笑いで誤魔化すのも、
何年も繰り返したのでもう使えなくなった。
When I failed, I wrap it up with laughing,
but it does not work anymore
since I repeated it for years now.
自分ができないことを笑って
その場は凌いでも
帰りの車の中では悲惨な思いがぶり返す。
Even though I could pull through somehow
with a fake smile for what I was incapable of at the moment
but on my way back home in the car,
the miserable feelings came again.
運動神経は頭脳神経より鍛えづらい。
Motor nerves are harder to train than cranial nerves.
頭脳知能はいくつかの訓練をすることによって、
暗記力もよくなるし、
理解力を高めることも割と楽だ。
By doing some training
the brain's IQ can be improved relatively easy
to memorize better
or have a higher comprehensive ability.
だが、運動知能を高めるには、
着実な努力をしなければならない。
However, to enhance the motor capability
steady efforts must be made.
『今やる』決断を下し、
今やるべきことをどんな状況でもやらなければならない。
It requires the decision-making of Do-it-now
and having to do what you have to do right away
in any given situation.
やりだしたとしても、
楽になりたがる体と奮闘して、
やりたくない、でもやるなどの苦悩の末、
やることをえらばなければならない。
Even you could start to be doing it,
you should struggle with your body
which wants to take easy,
and then suffering such as
”I don’t want to do it but I will do it”, etc.
eventually, you have to choose what to do.
しかし、苦悩の末にやっても
やり続けることが、またの難関としてぶつかってくる。
But after such agony of choosing to do,
whether to keep doing it or quitting
comes up as the next difficulty.
それに、やり続けるか、
また明日に任せるかの選択に迫ることになる。
Secondly, the choice to decide comes to urge,
whether keep doing it or leave it to tomorrow.
今か明日か、今を選ぶか
明日しようとする自分との約束を選ぶかになる。
Now or tomorrow, which to choose to do it
now or choose the promise with yourself to do it tomorrow.
明日を選ぶと負けだし、
今を選ぶとヘトヘトな疲れを克服しなければならない。
If you choose to do it tomorrow, you will be a loser,
and if you choose to do now,
you will have to conquest the tiring out exhausting.
もう、それらの選択肢に疲れてしまった。
I’m already tired of those options.
なので、やる気になったら
そのまま苦痛を感じない時までやることにしている。
Therefore, I set my mind that
I keep doing until the pains are gone
when I get trigged to do.
狙っている筋肉を鍛えながら、
頭脳だけであれだこれだと考え続けるのは
如何に簡単なのかと思えてくる。
While I train the target muscles,
I realized that how it was easy
to think of this and that in the brain only.
30年も40年も修行を続けて、
体で答えを得た修行僧もいれば、
5年かのそこらで頭脳任せの答えを得て
自己満足する人もいる。
Some Buddhist ascetic monks
have been training themselves for 30 or 40 years
and found the answer with their own bodies,
while others make themselves satisfied with the answer
which was relied on thinking in the brain about for 5 years or so.
頭脳で出した答えは
時間の流れと共に記憶が薄れていく。
The answer is given by the brain
the memory fades out in the passage of time.
反面、体で出した答えは、
記憶は消えても体が覚えている。
On the other hand, the answer is given by the own body,
the body memorizes even after the memory faded away.
人が認めるのは個人の頭脳が明晰かどうかでない。
What people admire is not whether an individual’s brain is bright or not.
人は、身体が頭脳を支配している、
あるいは支配できていることを目撃して
希望を抱けるのである。
When people witness that the body controls the brain
or the brain is under control by the body,
they can have hope.
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心体の欲求は必要最低限で満たされることはない。
なぜなら心体は欲求ではなく欲望であるから。
ひとつ、面白い報告があります。
私はヨガや瞑想をしていましたが、最近、ネガティブな感覚に繋がるため、それらを中止しています。
そのかわり、新しく始めたものがあります。
「太極拳」です。
まだ見よう見まねで動いているだけですが、とても楽しい！
大切にされるのは、中庸、バランス、力をゆるめる、視線とともに動く、ゆっくり動く、心地よさなどです。
ひとつも「無理」をしてはならないのです。
若い時に少し習ったことがありましたが、その時は、この楽しさは分かりませんでした。
動きを覚えたり、体をコントロールすることに関しては、バレエがとても役立っています。
そして、なんと、太極拳を始めてから、バレエがとても踊りやすく、しかも疲れなくなりました。
力みと緊張が取れたためだと思います。
そして、自分が自然と一体であるという思想が、「幽霊だっていいじゃない」という心境に導いてくれました。
幽霊はそこにいるだけかもしれませんが、やはり風景を見て美しいと感じたり、猫を見て可愛いと思ったりしているに違いありまん。
お返事は気にしないで。あなたに報告することで、私は私の混乱した日常を整理することができるのです。
いつもありがとう！
今、「皮膚という脳」という本を引っ張り出して読み直しています。
単細胞の原生動物には神経や脳はありませんが、細胞膜１枚で外界情報を処理して対応しているようです。
つまり、体が動くのに脳は不要ということです。
脳は複雑な思考を処理するのに発達したようですので、運動神経はもっと原生的な体の部分で機能するのではないかと思っています。