☆めっちゃうれしい☆

本日嬉しい出来事がありました！！

☆学生さんから事業所見学の依頼がありました☆

この嬉しさを共にわかちあいたくないですか？？
この感じは立ち上げていく事業所でしか味わえない貴重な感覚ですよ

普段の業務の疲れも
この出来事で吹っ飛びそうな位
嬉しかったのです☆


おこめ・・・

☆骨粗鬆症予防☆

寒くなって来ましたね！
秋ってありましたか？？笑
気付いた人は
おこめまで教えて下さい！

今回は骨粗鬆症についてです！
まず【骨粗鬆症とは】
鬆の字は『す』と書くように
骨が大根のようにスが入り脆弱となってしまう病気です！

では予防はどーしたらいいのか！
食事・・・カルシウム・ビタミンD
運動・・・ウォーキング等
日光浴・・・ビタミンD
この三つが良いと言われています！

横に書いてあるのは
キーワードで
ビタミンDはカルシウムの
吸収を助ける働き！！
なぜ日光浴か！

ビタミンDは日光浴で
体内で生合成される←身体の中で作りだす！！

そこでウォーキングが
プログラムとして良いかなと考えたので
運動の欄にはウォーキングと書きました！

理由は！
そーです！
そーなんです！！

日光浴ができる！
適度に骨へ負荷を掛けられる！
はたまた認知症予防にも繋がる！

そうなんです！！
私達はリハビリにおいて
ひとつのプログラムで
たくさんのメリットが
利用者様が得られるように
リハビリプログラムを立案してます！！





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