２０１９年８月２４日（土）午前９時ロイヤルモータースに集合 塩崎さん、末永さん、ハイキングおじさんの３名で現地へ。
１０時３０分 登山開始。 駐車場やトイレあります。 この先、トイレ、自販機などありません。 ハイおじさんは飲み物を５本持っていきましたが暑くて飲み尽くしました。
三草コースと三草古道コースの分岐。今回は三草古道コースから三草山山頂を目指す。（NO１）コースごとに番号がある。
山火事など不測の事態に場所を特定するため。
しばらく行くと昭和池全体が眼前に！ 三草古道コースと昭和池周回コースの分岐・・足に自信の無い方は昭和池周回コースへ。
三草古道コースと炭焼き窯跡コースの分岐。 三草古道コースへ。
三草古道コースへ。
１２時３０分 山頂到着。
炭焼き窯跡コースは踏み跡がほとんどないコース。 行かない方がいい。
国宝「朝光寺」との分岐。
天狗岩、狼岩分岐。 塩崎さんと末永さんは天狗岩へ。 ハイおじさんはは休憩。
鳥居を過ぎて昭和池コースへ入る。 
昭和池では水上バイクの練習中。
10月に淡路島の慶野の松原で試合があるとの事。 ハイおじさんも淡路島の慶野の松原で9月１日（日）オープンウォータースイミングの試合があるのでお互いの健闘を祈ってエールの交換をしました。
４時30分。駐車場に到着解散しました。
塩崎さん、末永さんお疲れ様でした。
