弓道(県武)

とにかく柔らかく。 身体の一番中心を使って、大きな円を描き、腰で弓を支える。 弓の力の分だけ、押し返す。 会まできたら、後は矢筋と天地に一体化して伸びる。 呼吸は深く静かに。 肩根が歪まないこと。 腹式呼吸を行うこと。 手の内を逃がさないこと。 自分の今目指すところ、やるべきことが分かっているのは、楽。 でも、なかなか実践することは難しいし、物にするまでやり続けることも難しい。 それでも、弓道 . . . 本文を読む